紀州梅干 梅見月ファンサイト／熱中症対策に　ぺたんこちょび梅 天日乾...の口コミ（クチコミ）・レビュー（toshiさん）

梅見月ファンサイト参加中関東では梅雨明けしたようですね。梅雨なんてあったってほど暑い毎日ですが熱中症対策は大丈夫ですか私はバッグの中にマルヤマ食品株式会社さんのぺたんこちょび梅を入れてます熱中症を防ぐには水分補給の他にも塩分の補給も大切切なんです そして屋外での熱中症ばかりが心配されますが屋内でも熱中症になっちゃうことはあるんです私はお家の中でも少しですが食べたりしていますよ梅干し大好きなのでぺたんこちょび梅の酸っぱさもクセになる。沢山食べ過ぎちゃうと塩分摂り過ぎになっちゃうのはわかってるんだけど食べ過ぎそうになっちゃう・・・週末、天王山に上った時にももちろん忘れず持って行きましたアウトドアでも手軽に食べられるよう乾燥梅はベタつかず種のゴミも出ないし、薄っぺらいのでかさばらない1枚には約0.13gの塩分と0.03gのクエン酸が含まれていて熱中症対策に水100mlに対し1～3枚を目安に食べるとイイんだって賞味期限も2年なので非常食としても常備しておきたいですね お料理に使うのも良いみたい サラダのアクセントにしたりおにぎりの具にしたり私はオクラやお豆腐に細かく刻んだぺたんこちょび梅を振り掛けるのもいいなぁ と思いました。気になる方はコチラ ぺたんこちょび梅 天日乾燥梅肉