料理を作って投稿してね★【新商品】海の精　あらしおドライ　モニター募集　30名様

海の精ショップファンサイト参加中






健康のことを考えて
既製品のお菓子はやめて
化学調味料や添加物も極力やめて
野菜中心の食生活を目指しているのですが
味気なーーーい　(＞_＜)

美味しく　上手に調理できる方は
野菜中心でも美味しく作れると思うのですが

特に料理上手でもない　素人の私には
健康に気をつけた生活は
味気なくて　辛い

そんな中
｢体に良いモノって　美味しいんだ｣
我慢じゃなくて　美味しいんだ　o(〃＾▽＾〃)o
って　気づかせてくれたのが
海の精さんの　あらしおドライ
という　お塩です。

あらしお　って
粒が大きくて　やや湿りっ気を感じる
気軽にパラパラは使えないイメージだったのですが
あらしおドライ　は
あらしお　の　良さ　は　そのままに
サラサラの細かい粒子で使いやすい　お塩なんです♪














海の精　あらしおドライ　商品の詳細・購入は　こちら
http://shop.uminosei.com/201211/ara_dry.html





海の精さんのＨＰに
海の精を使って　美味しくつくれる
レシピが豊富にあるので
http://www.uminosei.com/ryohri/

お塩に海の精を使って
レシピ通りに作れば
私みたいな　あまり料理・味付けが上手じゃない人でも
シンプルな素材、味付けで
びっくりするくらい　美味しい料理を作ることが　できちゃうんです








こちらは
タマネギ　ダイコン　カブ　糸コンニャクを使って
海の精さんＨＰの
ボリューム炒め味噌汁
というレシピで作りました。

いつもは顆粒の化学調味料に頼っていた私ですが
自然のものだけで　こんなに美味しく゛てきるの
って　驚きました。

ゴマ油、昆布、味噌、海の精
というシンプルな味付けなのに
お肉もお魚も使っていないのに
野菜　と　シンプルな調味料だけで
こんなに美味しいなんて　驚きです　ヽ(*'0'*)ﾂ



この日の献立は　こんな感じでした。







こちらは　海の精さんのレシピの中で　人気の
レンコン湯を　作ってみました。





レンコンと生姜に
海の精　あらしおドライ　で　味付けした
シンプルな調理でありつつも
体がポカポカして美味しかったです。



この日の献立は　こんな感じです。







レンコン湯を作って
レンコンを汁だけのために使うのは　もったいないと思い
汁を絞った後は
おうちのあった野菜(ニンジンやキャベツ)と小麦粉でつないで
海の精　あらしおドライで味付けをして
磯辺揚げにしました。





いつもは　山芋で作るのですが
レンコンで作っても　美味しかったです。




こちらは　海の精さんＨＰにあるレシピの
ダイコンとエノキのクズ煮
です。




味付けは
昆布と　醤油と　海の精　あらしおドライ
だけ　なのですが
奥行きのある　深い味わいでした。

海の精さんのレシピで
色々　作っていくうちに
今まで　化学調味料や
魚や肉のダシに頼っていて
薄っぺらい味付けだったんだなあ…　と
気づきました　(^_^;)








魚を焼く時にも
海の精　あらしおドライを　使っています。
海の精は、しょっぱさの中にも　甘みがあって
これだけで　深い味が出るところが好きです　



こちらは　海の精さんのレシピで作った
甘口中華焼きそば
です。




おうちにない材料は　抜いたり
似たようなもので代用して作りました。

粉末の焼きそばの味がする調味料には頼りたくなくて
作ってみたのですが

これが　すごく美味しい

海の精　と　醤油　と　みりん　での　味付けで
いつもの焼きそばと　一味違った美味しさで
甘じょっぱいところが好きです　(*゜▽゜ノノ゛☆




化学調味料、砂糖、脂肪過多な生活は　やめたくて
だけど　どうしても味気なくて　シンドくて　(￣ー￣；

しかし
海の精という　お塩　と
海の精さんのレシピに出会ってからは
美味しく
体に良い食生活を築いていけそうだと思いました♪


正直　海の精という　お塩は
他より　お値段は　ちょっと高いと思います。

しかし
シンプルな味付けなのに
旨みが利いていて　美味しく作ることが出来て
こちら一つあれば
万能調味料として　使うことが出来ます。

そして　体にも良い　o(^▽^)o

更に
ＨＰのレシピは
海の精を使った料理を
大幅にサポートしてくれるから
心強いです。

一見ちょっと高いけど
トータルで考えると　とても　お得な　お塩だと思います　

食生活において、私は　まだまだ未熟ですが
これからも　海の精というお塩
と
海の精さんのレシピで
体に優しい食生活を勉強させてください　(^_-)☆

ＭＡＫＥＲ 　 2012-12-17 14:38:12 提供：海の精ショップ