今日は買い食い撲滅デー
朝から体に優しいたまねぎスープを飲みました
昨日作った、たまねぎを煮たスープだけでも甘くて美味しいですが、良いお塩を使うと味がしまって飲みやすいです
おかわりもしました(*≧∀≦*)
昨晩も寝る前、甘いものが食べたくて(´;ω;`)←中毒
このスープをのんで落ち着いて寝られました
そしてもう一品(*^^*)
六種のお豆と雑穀のおにぎり
をつくりました( ̄∇ ̄*)ゞ
一晩水につけておいた、お豆さんたちq(^-^q)
ご飯には堅めのお豆が好きだし、水に一晩浸ければ、炊飯器で普通に炊けますよ
楽天市場で人気の未来雑穀q(^-^q)
2合のお米に2.5合分のお水で炊きます(*≧∀≦*)
これだけでなく
乾燥わかめと、ごまを粉砕して作ったふりかけも混ぜますよ(*^^*)
こんな感じ
体に優しそーなおにぎりになりました
勿論味がないので、海の精あらしおドライも少々ふります(*≧∀≦*)
やっぱりおにぎりには良いお塩だ!!
駅のホームで早速頂きました(o^-^o)
美味しかったーー♪
追伸
結局今日もお菓子いっぱい食べましたがねw
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ちょこぽて 2013-02-24 19:30:00 提供:海の精ショップ
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~11月28日