料理を作って投稿してね★海の精　あらしお　モニター募集　40名様

おはようございます

朝晩　かなり涼しくなりましたね～～

でも　日中は　まだまだ残暑厳しくです（u＿u。)　

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今日のお弁当です・・・

カレー風味の野菜炒め・ハムステーキ・ブロッコリー・ミニトマト

今が旬です　　さんまの塩焼き

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ご飯は…チキンライスにしました

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モニプラ　２回目の当選

海の精さんから　海からの贈り物です

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←正しい塩の選び方の小冊子

　　勉強になりました



　　お塩の歯磨きもありました

　

　　早速　使わせて頂きました

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さんまは　骨を取って　お刺身用にして　「やきしお」　をパラパラと振って焼きました

ハムステーキには　「ペッパーソルト」　をかけてます

カレー風味の野菜炒めにも　「ペッパーソルト」　とカレー粉を・・・

ブロッコリーは　「海の精」　で塩茹で

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お弁当だけでも　こんなに使い道がありましたよ

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←ブロッコリー

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　　こんなに色鮮やかに茹であがりました

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　　枝豆やオクラの塩茹でにもいいですね

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←これ　うちの糠床・・・

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　　糠漬けには　毎日お塩を使います

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　　身体に優しいお塩

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　　いいですね　o(*^▽^*)o

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←　これが　お塩の歯磨き粉

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　　きめ細かな粉で

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　　歯ブラシに付けて歯磨きしてみました

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　　歯茎が引き締まるような気がします

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前にお塩の歯磨き粉　チューブの使った事あるけど　まずくてみんなからブーイング

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これなら　まずくないし　大丈夫だと思う

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←　「ハーブソルト」

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　　　まだ今日は使っておりません

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　　　明日　鶏を焼いて　これで味付けしようかな

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　　　白身のお魚んも合いそうですね

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お料理の基本・・・・・・「さ・し・す・せ・そ」

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お塩はなくてはならない物です

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みなさんも　身体にいいお塩を使って下さいね～～o(*^▽^*)o・

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それでは　今週も　頑張りましょう　

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行ってらっしゃ～い

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音姫 　 2012-09-03 08:35:51 提供：海の精ショップ