こんにちは、引きこもり鍼灸師のさくらです♪
昨夜もついつい夜更かし、でも朝になると明るさで目が覚め睡眠不足です。
この年になると一度目が覚めたらもう二度寝ができません。旦那はいくらでもするので、歳じゃないか…でも私のほうが三つ年上ですけどね。
さて、今日の朝ごはん…
かぼちゃアンパン+マーガリン、ウインナとサラダ菜の卵とじ、バナナ、アイスコーヒー
バナナいい感じに熟してます。
結構朝食がボリュームあったので、お昼になってもお腹が空かずに午後の仕事は三時からだと思い、一時半ごろから納豆パスタ♪を作ろうとパソコンをスリープ状態にしたところで…ぴんぽぉ~ん♪
えっ、誰かな?
…患者さんだった( p_q)
一時半から仕事だった…うっかり予約帳に書き忘れていた(/_;)
少し遅れてきた患者さん、終わったのは二時四十分。
そして次は三時。。。
だから、昼ごはんは…
クイックワン(コンソメチキン)+わかめ
デスクの上でクイックワン。一分でできるからとっても簡単♪←ちょっと切れかけ…
一昨日の食費出費
ローソンパン二個…255円
今月食費合計9156円
(予算15000円)
10000円に抑えるにはあと844円しか使えない。無理かな?
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batabatako 2013-06-19 16:38:27 提供:海の精ショップ
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伊豆大島の塩メーカー海の精株式会社の通販部門「海の精ショップ」です。
海の精は昔ながらの製法で40年、塩を作り続けています。
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