毎日暑くなりましたね。この時期怖いのが熱中症。実は毎年常連だったりします 汗をかく↓水分を摂る を充分に行えればいいんですけど、仕事中、手が離せなかったりすると 汗をかく↓水分を摂れない↓汗が噴き出す↓水分も塩分も摂れない↓頭痛↓嘔吐(たまに手の痺れ) となり、救護室で休ませてもらうことが多々…。無理して帰ろうとして結局駅で休ませてもらったりも でも今年は勤務時間、勤務日数が多くなったり、リーダーになった(←)ので、倒れてるわけにはいかないんです そこで海の精のいのちのもとに頼ろうと思います 回復のアイテムっぽい名前ですね いのちのもとはお水やお湯に溶かして飲むだけで充分な水分、塩分が補給出来るんです 飲み方500mlの水にいのちのもと1~2袋ほどを溶かして、スポーツドリンク感覚でお飲みください。 100~200mlほどの湯に『いのちのもと』1袋を溶かして、こぶ茶感覚でお飲みください。 お茶、コーヒー、ジュース、スポーツドリンクなどに、少し溶かしてお飲みください。 私はのスポーツドリンク感覚で飲んでみますダイエットを意識している者としてはカロリー0なのが嬉しい 1袋に1g入り。 舐めてみたらやっぱりしょっぱかった!! でも一般の塩と成分が全く違うんです。独自に開発した製法で塩化ナトリウム以外の少量微量の元素をたくさん残し、特にカルシウムとマグネシウムが100g中1000mgとたいへん豊富に含まれています。 直接入れてあっと思いましたが、サッと溶けたので安心でも塩水としてはまろやかですが、スポーツドリンクとはやっぱり違うかな…。 お茶に溶かしたり(の飲み方!)、アイスにかけたりしています。 甘さが引き立ちます 汗をかいたらしっかり塩分補給しないとね今年は暑さで体調崩す回数を目指します 海の精ショップファンサイト参加中http://monipla.jp/bl_rd/iid-6251571651a416753a31b/m-4df378819a81e/k-1/s-0/
投稿日時:2013/07/06
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