お友達と、待ちに待ったホットヨガへ行ってきました。
独身時代は、週に2回ペースで通っていたホットヨガ。
おかげで、まったく汗をかかなく冷え性だったのに
汗を簡単にかけるようになり足の冷えも改善されました!
産後何年も行ってなかったから、具合悪くならないかとかきつくないか心配だったけど
本当に気持ちよかった――――――腰痛もだいぶ改善されたょー
今日の、ヨガのお共に こちら を持参しました☆
行く前に同封されていた 正しい塩の選び方で勉強させて頂きました。
塩って奥が深いですよね!娘が夏休みの自由研究の課題にしたいなー♪なんて読んでいましたょ
こんな感じの、白い粉末です。
これをお水500リットルにいれてみます。
あいてるペットボトルに先に少しお水をいれ 粉末をいれ
まざるように、さらにお水を全部入れました。すると・・・・
そんなことしなくてもよかったんじゃないか?っていう位
振ったりしなくても、なじみました!!!!!!!
2本持参し、 ホットヨガ1時間で1リットルのお水を消費しました。
結果、久しぶりにやると汗が出すぎて 終了後頭がガンガン熱中症のような状態になる時が結構あるのですが
久しぶりのヨガにも関わらず、まーーーーったくそのような事もなくすっきり汗がたくさん出て気持ち良く
終わりました。
一緒にいったホットヨガ初体験のお友達にも、2本プレゼントしたのですが
この いのちのもと がなく ただのお水だけだったら具合悪くなってたと思う!って言ってました。
それだけ、効果が出たんだと思います。
やはり汗をかくと体内の水分と一緒に塩分も失われます。
水分だけを補給すると体内の塩分濃度が薄まってしまい、
体内の塩分濃度を一定に維持するために、
水分を受け付けなくなるそうです。
そのため水分補給には水分と同時に塩分の補給も必要だということなので
上手に 水分と塩分を補給できた結果なのかな。と思いました。
これから、海水浴 や レジャーなどでも 大活躍間違いなしの商品だと思います!
一緒に、こちらの海の精 あらしおドライも同封されていました!
こちら、塩運動40周年記念で新発売されたものだそうです!
早速、ゆで卵につけて食べたり、炊き込みごはんの上に少しかけたりして食べてみました♪♪
おいぃーーーーーーーーー☆
しょっぱすぎず、すーーっと口の中で溶けます。
このたびは素敵な商品をお試しさせて頂きましてありがとうございました!
☆☆☆
今日はこちらを応募してみました!
【屋久島の名産】ストレート果汁使用のたんかんジュースです!
★たんかんって?
屋久島の名産の柑橘類です。
ポンカンとネーブルオレンジの自然交雑で出来た柑橘です。
風味はオレンジににていますが、オレンジよりもジューシーで味が濃い!
香りもフレッシュで、ハッとする美味しさがギュッと詰まっています。
柑橘系の果物の中では一番糖度が高く、みかんの2倍のビタミンCが含まれています。
たんかんの旬は2月中旬~3月上旬と短いそうで
そんな貴重なたんかんのストレート果汁ジュースです!
パッケージからも、大自然で生産されてうまみたーーっぷりなのが想像できます!
家族や、お友達皆でワイワイ飲んでみたいな^0^)))
投稿日時:2014/06/25 : moratame★etc///☆ 提供:海の精ショップ
価格:309円(税込)
原材料:海水、乳酸発酵液(大豆由来) 内容量:1g×10袋 賞味期限:2年 保存方法:常温 製造者:海の精 この「いのちのもと」は、汗などで失われた、体の塩分の補給のために開発しました。 夏場の熱中症対策、運動などで汗をかいたときなどにオススメです。水などに溶かしてお飲みください。500mlのペットボトルに1~2袋が目安です。 商品の詳しい説明 http://www.uminosei.com/shohhin/shio/inochinomoto.html 商品のご購入 http://shop.uminosei.com/shio/inochinomoto.html