以前にも紹介させていただきましたが、
妊娠中に塩分についてすごく
いろんな事を病院で教えてもらって
それからお塩の大切さを知って
お塩にはこだわっています。
今回はお気に入りの
海の精についてご紹介◎
伊豆大島で作られた
海水100%のミネラルたっぷりのお塩。
余計なものは一切入っていません!
自然塩は
マグネシウム、カリウム、塩化ナトリウムなどが入っていて
体にやさしく、本来身体に必要な塩としての役割を
しっかりと果たしてくれます。
人口塩は
一見同じ塩のようですが
栄養素はほとんどなく、高血圧になりやすいようです。
自然塩なら同じ量でも高血圧になりにくい。
体質改善の為にも、健康の為にも
自然塩を選びたいなと私は思います
。
二十穀米を塩むすびに
ごはんはいつものように
ルクルーゼで炊いています。
たくさん塩を入れなくても
しっかりとした深みのある味。
そしてなによりまろやかで甘い!!
(塩なのに甘いって不思議ですね。)
ほんとに美味しいんです
このお塩に出会ってから、
浮気せずずっと使っています
自然塩を使い始めると
もう人口塩は違和感があって
使えなくなります
にがりを含んでいるからすこししっとりめ
投稿日時:2017/04/08
: Ayanaのブログ
提供:海の精ショップ