伝統海塩海の精の通販　【海の精ショップ　モニプラ支店】　／伝統食育暦の口コミ（クチコミ）・レビュー（kumakuma9さん）

レビュー

kumakuma9さんのプロフィール画像

海の精【伝統食育暦】

海の精様の

【伝統食育暦】

をお試しさせていただきました。

口コミ：海の精【伝統食育暦】の画像（1枚目）

伝統食育暦とは
食に関する情報を中心にして、
月の満ち欠け、二十四節気、旧暦など、
ためになる情報が満載のカレンダーです。

口コミ：海の精【伝統食育暦】の画像（2枚目）

①食事は命を育み、保ち、癒すもの。

②主食と副菜の割合を整えよう。

③主食はご飯でしっかり食べよう。

④抽出、精製、合成されたものは避けよう。

⑤お腹が空いてから食べよう。

⑥よく噛んで、食べ過ぎ、飲み過ぎに気をつけよう。

⑦その土地、その季節の産物を食べよう。

⑧食材は丸ごと活用しよう。

⑨調味料と調理法で陰陽の調和をはかろう。

⑩食生活習慣と健康の関係を観察しよう。

口コミ：海の精【伝統食育暦】の画像（3枚目）

ページ事に旬のものの紹介や豆知識などあり、

知らないことがたくさんでためになりました

口コミ：海の精【伝統食育暦】の画像（1枚目）

投稿日時:2021/12/04 : oranggge-7のブログ提供：海の精ショップ

「伝統食育暦（海の精ショップ）」の商品画像

伝統食育暦

価格：770円(税込)

　

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