#海の精 #カレンダー #食育 #伝統食育暦 #旧暦 #二十四節気 #マクロビオティック #食養生 #伝統食 #ムーンカレンダー #monipla #uminosei_fan
@monipla_official
#塩 で #有名 な海の精さんより
#2019 年版伝統食育暦のカレンダーをいただきました!
旧暦や二十四節気、月の満ち欠けなども記載されていますし、 #食 に関する情報もたっぷり書かれています。
#母 として、娘たちには #旬 を気にした食べ物を食べてもらいたいし、#健康 的にしっかり成長していってもらいたいです。
このカレンダーなら、そんな旬の食べ物の情報から、その食べ物を使った #料理 の #レシピ も載っています。
カレンダーを見ながら、娘に食べ物にまつわる #豆知識 を話してあげれそうです😊
合わせて、ユニークなお塩もいただきました!
おいしい #塩 があれば、#サラダ は #ドレッシング がいりません❗️
切った生野菜に、オリーブオイルやごま油と、このお塩をかけるだけで、すごく美味しいサラダに変身します☺️ また同封されていた海の精クラブの小冊子 うみのせい2018秋号にも、旬のお野菜のことやレシピ、健康にまつわる情報がたっぷり載っています✨
来年は、家族みんな、このカレンダーで、もっともっと健康的な一年にしたいです😊
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投稿日時:2018/12/04
提供:海の精ショップ