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大豆サポニンのチカラ de お料理レシピ♪







お料理大好き なべゆみ です (・∀・) ノ


今回ご縁がありまして、株式会社イマジン
 様の


大豆サポニンのチカラ
 


をお試しさせていただく機会をいただきました


とどいた商品はこちら




14包いただきました


大豆サポニンのチカラは、100%国産大豆のみを使用!
特許製法から生まれた「大豆サポニンのチカラ」は、大豆からの恵み
(大豆自身が直接造り出した、大豆サポニン・大豆たんぱく・大豆イソフラボン・
大豆レシチン)のまるごと全部を摂取できるそうです。






1包には顆粒で 5g 入っています。
水やお湯に溶かして使用します。


《栄養成分の一部》1袋5gあたり *日本食品分析センター調べ
■エネルギー:20.7kcal

■たんぱく質:1.6g

■食物繊維:0.7g

■ビタミンE:0.3mg

■大豆サポニン:24.0mg

■大豆イソフラボン:9.0mg





袋から出してみました。
少し黄味がかった色。大豆そのものの色ですね
そのまま食べてみたのですが、きな粉と豆乳の中間くらいの味?
で、個人的にはそのまま食べても大丈夫な味でした。






粉を拡大してみるとこんな感じ。
粒は結構粗いですが、水でもすぐに溶けましたよ




今回のお題が
大豆サポニンのチカラ de お料理レシピ

【アタシんちのカレー編】

という事なので、我が家のカレーを作りたいと思います






■材料(4人分)
 ・黒毛和牛 (150g)
 ・しめじ (1/4パック)
 ・にんじん (1/2本)
 ・玉ねぎ (1個)
 ・じゃがいも (1個)
 ・大豆サポニンのチララ (2袋)
 ・カレールー (100g)
 ・水 (700cc)
 ・牛乳 (100cc)


アタシんちはこれで作りたいと思います。
シチュー用の黒毛和牛の美味しそうなお肉が半額だったので、
ちょっとリッチなカレーです ( ´艸`)






まずお肉を炒めます






お肉を取り出し、お野菜を炒めます






鍋に炒めた野菜とお肉、そして水を投入






野菜がだいぶ煮えたところで、大豆サポニンのチカラを入れてみました。
お水でもすぐに溶けるので、お湯なら尚更早いです。








カレーのルーを入れたのですが、
ちょっと水分が足りなかったので、牛乳を入れました。
なので色もちょっとマイルドになりましたよ






アタシんちのカレー完成です
そして、いただきます






よく煮込んだので、お肉の柔らかくて美味しかったです。
大豆サポニンの味は、もちろんしません(笑)
こちらの白米バージョンは、相方くんのカレー。








私は健康志向なので、白米は一切使わずの
玄米+麦+10穀米のご飯となっております。


いちいち分けて炊くのは面倒ですが、
私は白米より雑穀米の方が好きなので、極力炊き分けしてます。


大豆サポニンのチカラは、こんな方にオススメ!

毎日健康でいたい方
お通じを気にする方
健康的にダイエットしたい方


当てはまる方は是非お試しを。
私は全部当てはまるので、毎日続けたいです ヾ(@^▽^@)ノ









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食べたら歯を磨きましょう (^O^)/





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カロリーが気になる方のための、本格派カレー♪
私も食べたいです!!!




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これなら私にも漬物が漬けれそう ( ´艸`)




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神戸牛のコロッケ、めちゃくちゃ美味しそうです☆
写真を見てるだけでよだれ出ちゃいますね ((>д<))




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3種類のお味噌、どうお味が違うのでしょう?
是非3種類、味わってみたいものです ヾ(@^▽^@)ノ 






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なべゆみ   2012-04-07 23:58:48 提供:海の精ショップ

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海の精ショップ

伊豆大島の塩メーカー海の精株式会社の通販部門「海の精ショップ」です。
海の精は昔ながらの製法で40年、塩を作り続けています。
海の精の塩は海水の成分をバランスよく含んでいて、ただ塩辛いだけではありません。甘みや旨味・苦味を含んだ塩は、より食材のおいしさを引き立ててくれます。
塩以外にも、国産の有機や農薬不使用栽培の原材料を使った、味噌、醤油、梅干、漬物や塩の歯みがきなどを製造しています。
通販部門の海の精ショップでは、それらの海の精ブランド商品を中心に、安全安心にこだわった商品を販売しています。

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