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以前、通院していた整骨院のミニ新聞に載っていました。
手をこすり合わせ、暖めます。
その手で、閉じたまぶたの上を軽く、五回ほど、押します。
次に、こめかみ。
再度、手をこすり、温まった手で、両目を覆い、15秒ほど。
肩こりと、同様、温めるといいそうです。
私は、お風呂の中で、タオルを絞ったのを、乗せてやっています。気持ちいいですよ!!
まぶしいのが苦手で、今日も、外出したらまぶしかった。
普段、ミニバイクに乗るときは、サングラスをしているので、疲れたかも!今日も、お風呂で、します。

みみたろう   2009-09-23 19:30:43 提供:有限会社あんだーらいん

企業紹介

有限会社あんだーらいん

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