今日は、音楽教室に午前中行ってきました。いつもは、バタバタとあわただしく行くのですが、早く準備ができ、ゆとりをもって教室にいけ、お友達を玄関でお出迎えアイリーンはとってもはりきっており、元気があり余っています。はじめに、リズムで体操をして、元気に走り回った後、クリスマスコンサートの練習２人お休みだったので、今日は３人で前に並んで、うたのおけいこをしました。ヤマハのプログラムは、子どもたちが飽きないように、次々と興味をもたせる素晴らしい内容になっています。なので、ついつい嬉しすぎて、はしゃぎすぎるアイリーン。このもぐらの曲にあわせて、輪を使い、イン・アウトとするのがとっても大好きミヤちゃんとアイリーンは、なにかとふたりくっついて行動し、髪型まで二つで気が合いましたアイリーンは、あんまり元気がよすぎで、注意されてばかりいます音楽教室が終って、みんなでランチに行きました。ビア・レストランばってんです。オーナーは私の昔からの知り合いで、気さくで優しいママさんですいつ行っても笑顔で迎えて下さり、来て良かったな～という気持にさせられます。アイリーンが生まれる前はよく元旦那と行っていた場所。いろんな思い出がつまってます。アイリーンと食べに行ったのは、初めてでした。ママ友から、体に優しいランチのお店だったよと教えてもらい、いつかいってみたいな～と思っていて、やっと実現。日替わりで、今日のメインメニューは、はくさいのラザニア。玄米ごはん、お味噌汁、前菜、メインデッシュ・デザートで、なんと、ランチ５００円だったんです。画像にはないですが、あつあつのバナナケーキもデザートについてました。ごはんが、玄米ごはんで、とってもヘルシー。たまごも肉もつかわない、マクロビオティック『MACRO(大きな)・BIO(生命の)・TIQUE(技術)をつなげて、「生命を大きな観点から捕らえた健康法」という意味』の料理。マクロビオティックについて調べたら、マクロビオティックの食事をすることにより、人間が本来持っているはずの、自然のバランスを取り戻すことができ、身体や心の不調が軽減され、思考がクリアーになって判断力が鋭くなり、疲れにくくなります。体型がすっきりする、肌がきれいになる、などといった嬉しいオマケもついてきます。顔つきまで変わってしまうのです。と書かれてました。 アイリーンもよく食べてくれてました。身体に優しいだけではなく、本当にお肉使っていないの？と思えるくらい美味しいダイエットにもなり、美しくなる。最高ですいろんなマクロビメニューがあり、食べてみたいので、また行こうと思います。外国の常連のお客さんから、メキシカン料理タコスの差し入れもあり、楽しかったです。食事を終えた子どもたちは、ピアノの自動演奏にあわせて、ピアニスト気分でなにやら弾いて楽しんでいましたよ今日も、にぎやかでしたぁ～☆人気ブログランキングに参加しています☆子育てスタイルに参加中♪にほんブログ村←かわいい子供達がたくさんみれますよ。子育てブログ ハーフの子←携帯電話からは、こちらをクリック。にほんブログ村←こちらもクリック子育てスタイルのランキングに参加中♪　よろしければクリックしてくださいね♪みなさま、よろしくおねがいします「アットホイクタイムズ」の新着記事をチェック！

airimummy 　 2010-12-02 23:21:48 提供：アンティアン