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_______ So sweet dates☺️💓 _______ 甘くておいしいヘルシーなおやつ「デーツ」はじめました☺️💓 こちら、デーツ専門の専門商社 USOUQ株式会社さん( @taka_usouq )の「デーツクラウン　粒デーツ　クナイジ種」（250g×2個 税込1160円）です。 デーツって何やねん！？という方のためにご説明すると、デーツとは、なつめやしという中近東の砂漠の過酷な環境でも育つ生命力の強いヤシ植物の果実です。 アラブ諸国を中心に世界中で食べられている食材です。 食物繊維・カリウム・鉄分などの栄養素がとっても豊富！ 特にカリウムは体内の塩分を調整する働きがあるので塩分摂りすぎになりがちな日本人はぜひ積極的に摂りたい栄養素です。 さらに無添加・砂糖不使用・非遺伝子組換え・ノンオイルでとってもヘルシー！ クナイジ種というのはアラブ王室御用達のUAE産高品質なデーツのことです。 食べるとどんな感じかというと、イメージとしてはプルーンが近いかなという感じです。 でも、うす皮がホロっとしていて、中はねっとりとした果実。中心に種が入っていますが果実と種は離れやすいので食べにくくはないです。 コクのある甘みが広がります。プルーンと違うのは酸味がないという点だと思います。 黒糖のような深い甘みなのでドライフルーツ苦手な方でも大丈夫そう？な気がします。 私は好きな味なのでチョコレート食べるみたいにパクパクいってしまうのですが、食べ過ぎないように気をつけます…。 熱い紅茶と一緒に食べたいお味です。 また、お菓子やお料理の甘み付けに使うこともできます。 私は玄米ライスプディングを作って刻んだデーツをトッピングしてみました。 相性が良さそうなシナモンもふりかけた！私にしては珍しくヘルシーおやつができちゃった！ _______ #dates #fruits #driedfruits #snacks #veganfood #datefruit #food #yummy #lecker #schmeckt #süß #USOUQ株式会社 #taka_usouq #デーツ #デーツクラウン #なつめやし #粒デーツ #クナイジ種 #ロースイーツ #ドライフルーツ  #玄米ライスプディング #ヘルシースナッキング #おやつ #ヴィーガン #monipla #モニプラ #usouq_fan #PR