『ユースーク デーツファンサイト』
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朝食に、デーツを。 甘くて元気になりそうな気がして、 最近のお気に入りです。 デーツは、なつめやしの果実で 天然のスーパーフード。 漢方でよく聞くなつめとは別の植物みたいですが… 抗酸化作用や、鉄分、葉酸など、 栄養豊富。 最初は味がわからないし、食べにくいんじゃないかと思っていましたが、食べてみると、とても美味しくて意外でした。 干し柿に似た甘さですが、 干し柿ほど甘みは強くなく、 とても美味しくて食べやすいといった印象。 美味しいドライフルーツのイメージです。 お通じの調子もいいし、 朝からむくみが減ったような気もします。 美味しいから食べたくなりますが、 1日2~3個までだそう。 それだけ栄養豊富ということでしょうね。 #taka_usouq #デーツ #デーツクラウン #なつめやし #ロースイーツ #ドライフルーツ #monipla #usouq_fan #美容おやつ #お茶うけ #健康 #健康維持 #植物繊維 #アンチエイジング #ビタミンe #抗酸化作用 #鉄分 #葉酸 #ドライデーツ #美味しいもの #無添加 #日々のこと #日々の暮らし #暮らし #暮らしを楽しむ
tomome 2019-05-25 07:10:41 提供:USOUQ 株式会社
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