『ユースーク デーツファンサイト』
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ナースひかりのインナーケア🌷 暑い時期が続くので、#夏バテ 気味です💦みなさんは大丈夫ですか?朝食はさっぱりと🌈 食欲がなくなると顔色も悪くなりがちですよね😣💦 少しでも#みずみずしい肌 でいたいので、#キウイフルーツ と#ブルーベリー を添えました🥝 キウイには美肌を作ってくれる#ビタミンc 、#アンチエイジング効果 が期待できる#ビタミンe 、更に #デトックス効果 を得られる #食物繊維 もたっぷり含まれていていいことづくし! また、ブルーベリーには、#抗酸化作用 があると言われていて、体の新陳代謝がスムーズに行われ、元気な細胞が作られるんです🎶 2つのフルーツで、お肌の細胞の活性化にもつながるので、#美肌 の効果を期待したいです☺️ 夏の暑さにも負けたくなーい😆🥝🏝🏝 フォロミーFollow me // 看護の視点から女子力アップ情報お届けしています♡ →@nurse_hikari #朝食 #素敵な朝 #夏バテメニュー #おいしいパン #パンオレザン #コーヒー #ネスプレッソ #千疋屋総本店 #monipla #usouq_fan
nurse_hikari 2019-08-03 11:38:29 提供:USOUQ 株式会社
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