ダイエッターの皆さん、カロリー気になさってますか?ですよね~~~~(^-^;実は、ローカロリードレッシングには落とし穴があるんです。一般的なノンオイルドレッシングはオイルを使用したドレッシングと比較してカロリーは1/5ですが、塩分は通常の2倍以上含まれているんだって(゜ロ゜;ノ)ノひぇぇぇぇぇっ!!!ダイエットのみならず、健康維持の基本は日常の食事における“塩分控えめ”。この4月に1日当たりの食塩摂取目標値が引き下げられたんですよ。そこで!健康志向な皆さんへお薦めなのが、なり..
投稿日時:2011/05/21 : DIETなう。
子供の頃は、長期休暇になると農業を営んでいた祖父母のところで過ごすことが多かったんですが、ご飯や野菜、果物の美味しいこと見た目は地味なんだけど、素材の味がする田舎料理は本当においしくていつも体重増で帰宅していたなあ~。あの頃食べた、田舎料理の味に近づきたいと薄味で素材の味を…と思ってるんだけど濃い味好きの主人には、物足りないらしく調味料を足されております。とほほ。がっ、年齢的にも塩分・カロリーは控えてほしい。そんなお悩みに、モニプラのサイトで出会ったなりすの「うすしお味生活」シリーズ。(画像クリックで大きめサ...
投稿日時:2011/05/20 : ほっこりタイム
うすしお味生活なりすグルメシリーズファンサイト応援中三本届いたうちの一本をご紹介します。なりすつゆ250ml塩分を減らして、しっかり鰹だしを効かせました。鰹だしの上品な香りと旨味が、素材のおいしさを引き立てます。塩分40%カットでおいしさそのまま。毎日の食事で自然に塩分が減らせるカラダに優しいつゆです。◇製品特徴【塩分】五訂増補日本標準成分表「めんつゆ(3倍濃厚)」比塩分40%カット【安全性】合成着色料、合成保存料無添加【内容量】250ml◇栄養成分(100gあたり)【カロリー】134kcal【食塩相当量】5.4gこの商品を使用し混ぜご飯を作ってみ...
投稿日時:2011/05/19 : ゆうとママ1号...
株式会社ナリスウイングスB&Hさんの、うすしお味生活3種セットを食べてみたよ健康維持に必要だからって、いまいちな味でも我慢して毎日食べてることってない?うちも塩分とか、カロリーとか気にしながら料理してるから、家族から「もうちょっと味が濃かったらね・・・・・」なんて言われることもしょっちゅう。だけど濃くしたり、油いっぱい使っちゃったら、体に悪いしこのうすしお味生活の調味料は、ただ塩分量減らすだけじゃなくて、調味料の旨みをしっかり残すことに成功した商品一般的なノンオイルドレッシングは、オイルを使用したドレッシングと比較して...
投稿日時:2011/05/18 : こころの毎日.
うすしお味生活なりすグルメシリーズファンサイト応援中届いたのがこちらの3本。なりすドレッシング煎りごま190ml煎りごまが香ばしい、クリーミーでコクのある香り豊かな味わいに仕上げました。野菜や素材本来のおいしさがよくわかる、新しいサラダに生まれ変わります。塩分1/3で油を一切添加していない、カラダに優しいドレッシングです。サラダはもちろん、冷しゃぶや温野菜など様々な料理にお使いいただけますささ身とキュウリのサラダを作りました。冷やして食べると暑い夏の食欲がない日でも食べれそうです塩分1/3というのも言われなければ分からないし味...
投稿日時:2011/05/18 : ゆうとママ1号...
なりすグルメシリーズの「うすしお味生活」から3種類を試食してます(^_-)-☆れなりす煎りごま、なりすつゆ、おろし酢だれの3種類!まずは昼食にかき揚げ付きのざるそばのつけ汁に、なりすつゆを2倍に薄めて使ってみました。塩分40%カットとは思えない、かつおぶしのだしが良くでているつゆです。健康にも気を使いながら、おいしくいただける、って良いですよ。畑で収穫したブロッコリーを茹でて、なりすドレッシング煎りごまをかけてみました。塩分三分の一で、オイルも使っていないので、超ヘルシー!ブロッコリーもおいしくいただけましたよ。おろし酢だ...
投稿日時:2011/05/18 : MERRYのおもち...
うすしお味生活なりすグルメシリーズで作ったごはんです。もちろん一度に作ったわけではないですよ~^^゛★豚しゃぶサラダ★に「なりす煎りごま」をかけて食べました。豚し
投稿日時:2011/05/17 : Rikoからあな...
うすしお味生活なりすグルメシリーズファンサイト応援中 麺が見えませんが、、、、、そうめん冷やし中華ごまだれかけ♪わたくしがおいしくいただきました。子供たちはのつゆで普通に(?)そうめんいただきました。無言でつるつる♪食べてくれたので味は濃い味が好きなお子様にもOK!かな。あと おくらとかつおぶしの和え物にはそのままかけて味を濃いめにしましたが、おいしくいただけました。(お子達にも好評!)ただ、おろし酢たれは、辛かった!レンジで温野菜にしたもやしにかけたのですがこどもにはからかったみたいです。(お肉にかけて食べるも...
投稿日時:2011/05/17 : かきくけ...
良質なお肉そのものの味をしっかり味わって食べる。
これが大人流の食べ方。
おろしがたっぷり入ったお酢ベースのあっさりダレとピリリと効いた柚子胡椒が、肉の旨味と絡み合い、絶妙の味わい。
◇製品特徴
【 塩 分 】一般的な焼肉のたれの塩分6.5g/100g比 塩分1/2
【安全性】化学調味料・合成着色料・合成保存料無添加
【内容量】190ml
◇栄養成分(100gあたり)
【カロリー】75kcal
【食塩相当量】2.4g