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【レシピ投稿募集・新年に縁起が良い『お徳用こんぶ茶』モニター150名様大募集!】

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軽いやわらかな食感と濃厚なえびの風味のあげせんべいの新商品【特えび 袋入り】15名様募集!

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高級フレンチの味をご自宅で!贅沢素材の濃厚スープ オマール海老のビスク 3食セット

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うすしお味生活から「新発売 オニオンペッパーだれ」入り3種セット50名様 大募集

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マタニティヨガ

今日は通っている産婦人科の
マタニティヨガに行ってまいりました~

妊娠前に何度かホットヨガには行ったことがあるのですが
お腹が大きくなってからはハジメテ

妊婦さんでも簡単にできるストレッチ運動で
呼吸法がヨガでした
(コレをヨガと言うのか・・・)

ポーズは楽なのですが・・・
呼吸が続かない~

吸って・・・・・・・・・

吐いて・・・・・・・・・・

吸って・・・・・・・・・

もう吸っちゃったよ

そんな感じで2時間があっという間~

最後にハーブティとクッキーをいただいて
同じ妊婦さんと談笑して・・・オワリ

楽しかったので2週間後のレッスンも予約しちゃいました~

臨月まで月2回通いたいです

↓ 参加中 ↓



うすしお味生活から「新発売 オニオンペッパーだれ」入り3種セット50名様 大募集

   
   

コチ   2011-03-10 17:03:50 提供:株式会社ナリスウイングスB&H

企業紹介

株式会社ナリスウイングスB&H

ナリスウイングスB&Hが贈る、よりライトでヘルシーな低塩・減塩で美味しい調味料シリーズ「うすしお味生活」。

しょうゆやポン酢、ドレッシングまで塩分控えめでヘルシー、美味しい調味料を健康志向の皆さまへお届けします。

http://www.usushio.jp/

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