Vganファンサイト参加中   コロナ以前より徐々に体重が増え･･･おうち生活で拍車がかかり･･･気づけば食欲の秋だし･･･ で、いつはじめるの？今でしょ！ということで、本格的にダイエット開始 今話題の振動マシンを購入し、いただいた新米の玄米を食べ、そして、『グァー豆茶』を飲んでいます♪  この『グァー豆茶』大好き グァー豆茶は、水溶性食物繊維がたっぷりと含まれるノンカフェイン茶です★  “グァー豆”ってはじめて知ったんですが、インド原産のお豆でインドやパキスタンなどでは、カレーの具としてもポピュラーな素材なんだって♪  グァー豆茶は、グァー豆の胚乳部分から抽出した「グァーガム」を特殊技術で酵素分解したグァー豆酵素分解物(PHGG)と鹿児島県産有機桑の葉の独自成分DNJのダブル配合ですっきりをサポートしてくれるの      ★こんな方におすすめ★ 毎日すっきりしたい方肌荒れなどが気になる方 おなかの健康を維持したい方野菜不足が気になる方      写真では分らないかもしれないけど･･･袋がかなり大きくて、パウチの中に直接粉で入ってて付属のスプーンで取り出すのかと思っていたら･･･１回分ずつ個包装になってました♪よかった♡     25%は桑の葉由来の栄養素！1包4g中なんと約3gが食物繊維！ほぼ食物繊維！    お水(150～200ml)にサッと溶かして混ぜるだけ！シェーカーだときれいに混ざりますよ♪ わたしはミニサイズの泡立て器で混ぜ混ぜしています♡     お抹茶のようなキレイなお色です♪ 少し底に溶け残りがありますが、グラスを回しながら飲むときれいに最後まで飲めます！ すっきりとしたクセのないお味です。薄い抹茶のような感じ！？だけど苦みが全くなく、ゴクゴク飲めるおいしさです♥  食物繊維がたっぷりなので、食事の前に飲んだり、栄養が偏りがちな朝食時に牛乳や豆乳に混ぜて飲んでいます♪ そのままでもおいしいですが、牛乳に混ぜるとほのかな甘みも感じられ、さらにおいしいです！ 個人差があると思いますが、わたしは飲んで、すぐにお通じが良くなり、スルッとすっきりです 熱に強いのでお菓子やお料理などにも使えますよ♪ しばらく続けたら･･･もちろんマシンの運動もしつつだけど、3kg体重が減りました♡ って、喜んでられない･･･10kg以上増えたから 「グァー豆茶」とマシンで-10kg目指します       

ＱＰハニー 　 2020-10-14 07:03:19 提供：株式会社TRIPLAK