コケ

手軽に野菜補給＆エイジングケア ⁡ 🧁𝔽𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖🧁 @koke_maverick_designer ⁡ こんにちは🌞 ⁡ ⁡ 食べないダイエットは無理なので 『まごわやさしい』 を意識してバランスの取れた食事を意識しているコケです。 ⁡ ⁡ スタイルは勿論だけど、 1番の目的は健康的な身体になることだしね☺︎ ⁡ ⁡ とは言え、育児疲れや体調不良で自炊できない日もあるじゃないですか🥲 （人間だもの） ⁡ ⁡ ⁡ そこで手軽に#野菜不足 を補えるサプリメント ⁡ ⁡ 【ハワイアンスピルリナ&発酵クロレラ＋キヌアスプラウト】 のモニターをさせていただきました😆 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ このサプリメントいろいろ凄くてね ⁡ まずわたしの大好きな#無添加 ⁡ #スーパーフード の #ハワイアンスピルリナ #キヌア スプラウト #発酵クロレラ が含まれていて75種類の栄養素が✨ ⁡ ⁡ ⁡ #植物性タンパク質 が豊富でヴィーガン対応だからヴィーガンの友達にも教えてあげられる（地味に多いよねヴィーガンの人） ⁡ ⁡ ⁡ ヴィーガンの友達とたびたび#スピルリナ のラーメンを食べに行ったりしてたんだけど🍜 ハワイアンスピルリナは他の産地のスピルリナより栄養価が高いそう😲 ⁡ ⁡ クロレラやスピルリナには美容にいい成分も含まれているので#エイジングケア にも。 ⁡ ⁡ 美容だけでなく、場所もとらないし、これだけで栄養価も高いから、災害時の非常用持ち出し袋に入れておくと安心かも。 ⁡ ⁡ ⁡ 冒頭にも書いたけど、ダイエットと栄養バランスのとれた食事を心がけて頑張ってるけど、どうしても疲れたり、体調不良だったりご飯作れない時あるじゃないですか😩 ⁡ ⁡ ⁡ そんな時めっちゃ罪悪感にかられて 軽く鬱になるくらいなんですが🥲 ハワイアンスピルリナ&発酵クロレラ＋キヌアスプラウトを飲むと一気に安心感が😊 ⁡ ⁡ 無添加だから野菜が苦手な息子にも🥬 ⁡ ⁡ 『ハワイアンスピルリナ&発酵クロレラ＋キヌアスプラウト』は ⁡ 1日10粒 210粒入りで 4140円 ⁡ 定期購入がお得だよ〜🐚 ⁡ ⁡ ⋆˖୨୧--------------------୨୧˖⋆ ⁡ 🏃🏼‍♀️ダイエット経過🏃🏼‍♀️ ⁡ 【運動】 ストレッチ・全身トレ 昨日のトレーニングはキツかった〜 ほんのり筋肉痛😊 ⁡ 【体重】 前日比-0.4kg ゆるダイエット開始してから−2kg ⁡ ⋆˖୨୧--------------------୨୧˖⋆ ⁡ #アラフォーダイエット仲間募集中 お気軽に𝔽𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ↓ @koke_maverick_designer ⁡ ⋆˖୨୧--------------------୨୧˖⋆ ⁡ #ダイエット食品 #monipla #vgan_fan #によ部 #ダイエットグラフ #アラフォーダイエット日記 #ゆるダイエット記録 #アラフォーダイエット部 #アラフォーダイエットママ #アラフォーママダイエット #アラフォーダイエッター #ずぼらダイエット