閉じる

『BRANDNEWSTORE』

アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは

モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。

終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。

お問い合わせ先 BRANDNEWSTORE BRANDNEWSTORE(株式会社ヴィジョンステイト)

注目の無料モニター・サンプル情報はコチラ! 

NEW

【肌荒れ・肩こりに】汗かきエステ気分 スペシャリテ エプソムソルト分包100gのインスタ投稿モニタ-20名様募集!

株式会社マックス

20

1月19日(日)まで

プレゼント

【肌荒れ・肩こりに】汗かきエステ気分 スペシャリテ エプソムソルト分包100gのインスタ投稿モニタ-20名様募集!

もっと見る

NEW

【色が選べる!カラーシャンプー】ILOA イロア ヘアカラーサプリメント モニター30名様♪

株式会社フォーサイス

30

1月21日(火)まで

プレゼント

【色が選べる!カラーシャンプー】ILOA イロア ヘアカラーサプリメント モニター30名様♪

もっと見る

シミでお悩みの方へ!薬用オールインワン美白ゲル「ビハククリア プレミアム」★おハガキ返信モニター20名様

安心健康ライフ株式会社

20

3日前!

プレゼント

シミでお悩みの方へ!薬用オールインワン美白ゲル「ビハククリア プレミアム」★おハガキ返信モニター20名様

もっと見る

NEW

【20名様】<目もとハリ感>貼って寝るだけ、簡単ケア!★商品を試してアンケートはがき&インスタ投稿★

コスメディ製薬株式会社

20

2日前!

プレゼント

【20名様】<目もとハリ感>貼って寝るだけ、簡単ケア!★商品を試してアンケートはがき&インスタ投稿★

もっと見る

もっとイベントを探してみる

【ダイエットティー】ポッコリ便秘でお悩みの方に!スッキリダイエットモニター!

みんなの投稿一覧を見る イベント内容を詳しく見る

ダイエット|感謝の気持ちー今日も広がる青空にー


ブログネタ:成功したダイエット法教えて 参加中
本文はここから





一昨年50キロに届きそうだった体重。
50→47→45 と今年の健診も去年より減っております。

が、その2週間前までは47でした。

2キロ増えるのも減るのも早い。

私のダイエットはだいたい決まっています。

炭水化物を減らす。
おやつを我慢する。
ウォーキングでもストレッチでも自転車でもいいので、
1日30分位は身体を動かす。

逆に、
炭水化物をどか食いする。〈パスタもラーメンも、ご飯も大好き!〉
おやつを好きなだけ食べる〈甘いものも大好き!〉
暑い、寒い、疲れた、を理由に動かない。

という風にやってると、
1週間1キロペースで増えます。

結局、「我慢」は長く続かない。

友人で最近5月に50あったのを、9月までに45に落としたという人がいましたが、
炭水化物を朝食と夕食は抜いて、昼は好きに食べる、と言ってました。

でも彼女は頬がちょっとこけてて、
前のふっくらしてる時の方が若々しかった。

痩せ方も問題ですね。

BRANDNEWSTOREファンサイト参加中

今日はミルズのダイエットティーを飲んでみました。
昨日から便秘っぽいので〈甘いものの食べ過ぎです〉
濃いめにして飲んでみました。



便秘とお腹ポッコリに効くといいな。



普段の食事にプラスするだけでいいものがあれば、
一番我慢不要でいいですね。

yoshi   2015-09-23 00:00:00 提供:BRANDNEWSTORE(株式会社ヴィジョンステイト)

企業紹介

BRANDNEWSTORE(株式会社ヴィジョンステイト)

BRANDNEWSTOREでは、人が本来もっている美しさを守り、育むために、成分や安全性にこだわって”本当に良いものだけ”を基本コンセプトにした、すべての人にとって幸せを感じる事ができる製品を販売しております。

ダイエット・健康・痩身・サプリメント のイベント(商品モニター募集・無料サンプル・試供品情報)を探す