おはようございます



　４月２２日　水曜日

　気持ちのいいお天気♪

　お庭の姫りんごの木に、青葉が生えて来て、キラキラ眩しいです

　いい季節♪


　では、今日も一日頑張りましょう♪



　

　昨日は、火曜日でお店の定休日

　咳が続いているレイアを病院に連れて行きたかったので、レイアもお休みして

　お昼から、近くのモールの側にある公園で遊びました

　モールの中にある、パン屋さんでお昼を買って

　公園で食べました

　外で食べても、全然寒くなくて、本当いい季節です♪

　

　公園でたっぷり遊びました

　ちょっと気が滅入ってしまう出来事があったので、レイアの笑顔はとても癒されました



　

　きしめん消費週間

　昨日は、サラダ風にしていただきました


　

　茹でたきしめんに、ツナとわかめ、ゴマドレ、白ごまをのせて

　かつおだし、醤油と酒で味つけしたおつゆをかけていただきました

　これからの時期に、ぴったりです

　つるつる、もちもちのきしめんがうんまい


　

　レバニラ

　もやしとニラを入れて、にんにくもたっぷり

　味付けは、家にある調味料を適当に足していきました

　塩コショウ、酒、醤油少々、オイスターソース、中華だし、ごま油

　仕上に、水溶き片栗粉

　この味付けが絶妙で、すっごく美味しくできました

　レバーがこんなに美味しく感じたのは初めてかも


　

　カキ菜の納豆海苔和え

　茹でたカキ菜と、納豆、海苔

　青菜と納豆の組み合わせが好きです


　

　かぼちゃとさつま芋のサラダ

　レーズン、マヨネーズ、ヨーグルトで味付け

　かぼちゃもさつま芋も、甘みがあったので、これだけの調味料でも美味しかったです


　

　ルッコラとグレフルサラダ

　お庭のボーボールッコラ、大きく育ちすぎて、苦味が・・・

　グレフルの甘みと新玉ねぎの甘みが合わさって、美味しいサラダでした




　
　暖かい季節到来

　薄着の季節になりました

　冬の間に貯めてしまった、脂肪をなんとかしなくては！

　デトックス効果で、体をすっきりさせましょう☆


　

　ハーバル インナー クレンズ

　
　Visualizeファンサイト参加中

　

　

　


　６種のハーブでデトックスをサポート。
　内側からクレンズすることで、すっきりボディ&透明肌を目指せます


　・キャンドルブッシュ

　・フェンネル

　・サイリウム

　・ジンジャー

　・ミルクシスル・

　・ウコン

　６種のハーブが、体の中からキレイをサポートしてくれます

　

　一日２～５粒

　夜寝る前に摂ると、翌朝すっきりです

　自分の体調と相談しながら、増やしたり減らしたり

　腸内環境を整えて、いいことづくし

　①おなかぺっこり＆気分すっきり

　②やせ体質に、ダイエットチャンス

　③肌荒れ激減・透明感アップ

　④ワンランク上の私をゲット


　飲んだ翌日、確かにすーっきり☆

　ハーブの自然な成分も、体に安心して飲めますね


　朝のすっきりを欲しい方には是非オススメです☆






　ランキングに参加しています


　ポチっとお願いします


　にほんブログ村


　

りーり 　 2015-04-22 09:47:06 提供：株式会社Visualize