『株式会社ヴィジョンステイト』
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ネムリスを
試させていただきました。
わたしの場合
3日目あたりから
眠りの変化を
感じるようになりました。
もともと
わたしは夜型人間で
寝付きがすごく悪かったのです。
日頃から
日付が変わってから
布団に入ることが多く
また布団に入ってからも
寝ようと頭では
思っているのに
余計なことを
いろいろ考えてしまうなどして
眠りにつくまで
なかなか時間がかかりました。
その結果
睡眠時間も短くなってしまうために
寝不足でだるい感じが続いていました。
ところが
ネムリスで
夕ご飯の後入浴
そして頃合いに眠たくなるという事
驚く事に
珍しく11時台には
眠たくなり
布団に入りたくなりました。
そして
布団に入ってからは
寝付くまで
とても
早かったように思います。
気付いた時には
朝をむかえていました。
睡眠時間が
長くなり (快眠・熟睡)
朝もスッキリ!
気持ち良く
起きることができました。
きょうきょう 2017-10-10 12:09:00 提供:株式会社ヴィジョンステイト
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