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☆美肌になる為に必要不可欠なビタミン!!あなたはどう摂ってる!?

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美肌になる為に必要なビタミン!!あなたはどう摂ってる!?

美肌になる為のビタミン、あなたはどう摂ってる!?教えてください!


まずは、ストレスを極力溜めないこと
って簡単なようで、実はすごく難しいことなんだけど

毎日、いろいろあるけど、やっぱりストレスが一番良くない
活性酸素を沢山生み出して、デフレスパイラルを起こす
どんなに、良い高価な化粧品を使っても
どんなに高価なサプリメントを摂取しても、結果は・・・無駄になる

病は気から
ということわざがあるが、本当にそうだと言い切れる

恋をして、るんるんなときには、何を食べてもみんな身につく

嫌なこと、大変なことが起こったときに実は
チャンスなんだよね
そう、前向きにストレスをかわして、対処する


そうすればどんな美容液よりも、
コラーゲンよりも心にも効果がある
ビタミンは自分で補えないので、ジュースや果物を
朝、美味しくいただく
夜はカロリーも気になるし、みかんぐらいが丁度いい

サプリメントも勿論いいけど、
補助には変わらないので、適度がいい


そして、綺麗になるイメージのまま、快眠
これが、美肌をつくる毎日簡単にできる私の元気のビタミンの話



いつも応援ありがとうございます

z32   2008-12-13 15:32:00 提供:株式会社エフライム

企業紹介

株式会社エフライム

voige化粧品とは、高級ブランドコスメにも負けないような、贅沢な成分を配合した化粧品です。いつまでもハリ・ツヤ・潤いを求め続けるお客様の為に、スキンケアはもちろん、ヘアケア・ブライトニングケアもご用意しております。一人でも多くの方に、voigeファンになって頂ければと思います。

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