最近、カルシウム不足のお子様が増えているようです。
しかし、子供の頃からカルシウムは十分に摂らせてあげたいですよね。
1日たった2粒で牛乳1本分のカルシウム(200mg)が摂れる「いちごカルシウム」。
普段の食事ではなかなかコンスタントに補給できないという方に、
毎日簡単に続けられるものを作りました。
骨量は20歳頃にピークを迎え、あとは減少する一方です。
つまり成長期は骨が形成される大切な時期。
しかし、飽食の時代と言われているにも関わらず、成長期に必要な栄養を十分に摂れずにカルシウム不足に陥っている子どもが大勢います。骨折の発生件数も30年前の約2倍。何十年と体を支え続ける骨だからこそ、今のうちからしっかりカルシウムを摂って、栄養を与えることが大切です。