食テロ 和平フレイズさんのランチーニグリル角形パンを使って作りました。 油を敷いて、 ナスを入れ、ピーマンとかぼちゃ、豚肉を入れて蓋をして中火で１５分グリルで焼くだけ。 ナスもふわっふわでとても美味しく仕上がったので大満足ヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ 最後に焼肉のタレで味付けして完成。 #ランチーニ #グリル活用パン #魚焼きグリル #ほったらかし調理 #楽 #時短 #daywear #デイウェア #monipla #wahei_fan 2019/08/09

・ 皆さんグリルって活用していますか？ 実は我が家の魚焼きグリル、魚なんて焼こうものなら皮がくっついてはがれない状態😂 裏技として酢を網に塗ってみたり🙄 でも面倒で結局『くっつかないホイル』を買って敷いて使っています(笑) 新築したお友達は、グリルが汚れるのが嫌でいまだに未使用とのことで💦 そんな汚れるのが嫌な方や、私のように使い込んでボロボロの人にもおすすめの商品を発見👀‼️ #和平フレイズ ランチーニ NEWグリル活用角型パン RA-9505 魚焼きグリルはもちろん、ガスコンロやIHにも対応していて、蒸し焼きもできる蓋付き💮 グリルレシピも付属しています。 ・ スキレットのようなずっしり感を想像していましたがとても軽くて🎶 商品の個体差は若干あるかもしれませんが、蓋を含めても784gでした。 値段も2千円しない価格なのでお手頃です👛✨ ・ また何気に便利なのが、購入したお惣菜を温めるのにも最適なこと。 コロッケとか、から揚げとか。 このグリルパンにのせてグリルで温めると、サクッと熱々に😋 疲れた時は料理をサボって、お惣菜で済ませる時もあるので助かる～✨ 一人暮らし方とか、料理が苦手な男の人にもおすすめなポイントです🙆 ・ ダイエット中の私は「HÄRKIS®FINLAND 野菜のそぼろ」を使った超～簡単ヘルシーで、色どりもキレイな美味しい野菜の肉詰めを作りました🎽 基本、材料を入れてグリルに入れるだけ。 ・ 陶器と違い電子レンジは使えませんが、油がなじんだ鉄製品は手入れさえキチンとすれば長持ちしますし、耐熱温度も高いので、これからの季節キャンプやBBQのアウトドアでも活躍してくれそうです🎶 🎄⛺🚙 軽いので持ち運びにも便利ですよ😘 @daywear_wahei ・ 【野菜の肉詰め】 ○材料 2人分 『野菜のそぼろ』1パック（130g） パプリカ（赤、黄）各1個 小麦粉 適量 ピザ用チーズ 適量 【A】 玉ねぎ（みじん切り）1/2個 溶きたまご 1個分 パン粉 大さじ1 こしょう、ナツメグ 各適量 ○作り方 １）パプリカはへたをつけたまま縦半分に切り、種を取り除いて内側に薄く小麦粉をまぶす。 ２）野菜のそぼろを解凍し【A】を入れてよく練り混ぜ、4等分にして１に詰める。 ３）ランチーニに２をのせ、ピザ用チーズを散らし、グリルで火が通るまで焼き、パセリを散らす。 @hikarimiso @harkis_finland #ランチーニ #グリル活用パン #魚焼きグリル #ほったらかし調理 #楽 #時短 #daywear #デイウェア #monipla #wahei_fan 2019/07/13