『健康サプリメント【マルチ ユーグレナW】のワキタ ファンブロガーサイト』
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朝ごはん
ピザトースト
ヨーグルト
コーンスープ
ココア
最近のお気に入り
メロディアンのすっぴんレモン
カロリーゼロなのに
ビタミンC・コラーゲンも含まれていて
美味しく飲める
最近は、カロリーゼロが増えているので
とても助かってます
ダイエット中でもやっぱり甘い飲み物が飲みたくなります。
すっぴんレモン カロリーゼロ 200ml
¥2,268
楽天
お昼ごはん
豆腐チャンプルー
豆腐・豚肉・人参・ニラを炒めて味付けをして
最後に卵を入れて火がとおったら完成
チャンプルーは野菜がたくさん食べれるから大好き
焼き鮭
ブリの味噌漬け
デザートにぶどう
夜は、ドタバタしていて忘れちゃいました
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*** 体重報告 ***
5/10 朝食前測定
体重 49.8kg
体脂肪 24.8%
5/11 朝食前測定
体重 49.6kg
体脂肪 24%
5/12 朝食前測定
体重 49.4kg
体脂肪 23%
5/1~5/12までの体重と体脂肪のグラフ
体重が、少しずつ落ちてきている
体脂肪は、急に減ったり上がったりしているけど大丈夫かなぁ
まぁ、ごはんも3食きちんと食べているので
健康的にダイエット出来ていると思います
この調子で目標まで頑張るぞ
今話題のミドリムシならワキターユーグレナ
団子姫 2011-05-12 21:51:30 提供:株式会社ワキタ
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㈱ワキタは創業1921年。業界ではパイオニアとして、また財務健全企業として評価されている大証1部の商社です。 健康食品開発に当りましては、八十余歳の当社会長が、トップとしての健康管理や、お得意様・友人の方々の健康に何か貢献できないかと、何度もチャレンジしてきました。その体験の中で生まれたのが【マルチユーグレナW】です。食環境の変化や高齢化が進む中、普段の食生活で栄養素が不足がちな方、日頃の不規則な生活環境でお疲れ気味の方にぴったりです。 また、製造過程におきましても医療品並みの品質管理基準をクリアした工場で製造することで、高い品質を確保していますので、ご安心ください。