健康サプリメント【マルチ ユーグレナW】のワキタ ファンブロガーサイト

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【マルチユーグレナW】イキイキ元気!ダイエット・レシピ募集!

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ダイエットレシピ

きのこの大麦ミルクリゾット








材料(二人分)










押し麦
1/2カップ


お好みのきのこ
100g


にんにくみじん切り
1片分

オリーブ油
大さじ1/2

固形スープの素
1個

牛乳
1/2カップ


塩・こしょう
適宜


粉チーズ
大さじ2

パセリみじん切り
2枝分






作り方








(1).鍋にオリーブ油とにんにく、みじん切りのパセリの軸を入れて炒め香りがでたら、押し麦とほぐしたきのこを加えて炒める。

(2).かぶるくらいの水と固形スープの素を加えて、弱火で約15分煮る。(途中水が少なくなったら足す)
(3).牛乳を加え、最後にかける分(小さじ1程度)を残して粉チーズとパセリ、塩、こしょうを加えて味を調える。
(4).器に盛り、粉チーズとパセリ、こしょうをかける。

ダイエット中も大満足のおいしい簡単ごはんレシピをご紹介しました。
納豆やめかぶと組み合わせたり、乳製品と合わせるだけで、そのままごはんだけを食べるより体脂肪になりにくいなんて、とっても幸せでうれしいですね(=⌒▽⌒=)




【マルチユーグレナW】イキイキ元気!ダイエット・レシピ募集! ←参加中

ayu1002   2011-04-17 07:57:38 提供:株式会社ワキタ

企業紹介

株式会社ワキタ

㈱ワキタは創業1921年。業界ではパイオニアとして、また財務健全企業として評価されている大証1部の商社です。           健康食品開発に当りましては、八十余歳の当社会長が、トップとしての健康管理や、お得意様・友人の方々の健康に何か貢献できないかと、何度もチャレンジしてきました。その体験の中で生まれたのが【マルチユーグレナW】です。食環境の変化や高齢化が進む中、普段の食生活で栄養素が不足がちな方、日頃の不規則な生活環境でお疲れ気味の方にぴったりです。                    また、製造過程におきましても医療品並みの品質管理基準をクリアした工場で製造することで、高い品質を確保していますので、ご安心ください。

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