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ダイエット料理というか家でよく作るのは、小あじの南蛮漬けです。お酢を効かせているのに、おなかの持ちがいいです。材料は、小あじが手に入ったときに、片栗粉で揚げて、酢 醤油 砂糖お酒でタレを作り、揚げたあじ、たまねぎのスライス、にんじんの細切り、きゅうりの細切りを加え、容器に入れて漬け込みます。2,3日後が食べごろです。また、塩蔵わかめを湯どうしして、酢味噌で食べます。オスを使った料理が我が家では多いです。

ゆきちゃん   2011-04-13 17:44:07 提供:株式会社ワキタ

企業紹介

株式会社ワキタ

㈱ワキタは創業1921年。業界ではパイオニアとして、また財務健全企業として評価されている大証1部の商社です。           健康食品開発に当りましては、八十余歳の当社会長が、トップとしての健康管理や、お得意様・友人の方々の健康に何か貢献できないかと、何度もチャレンジしてきました。その体験の中で生まれたのが【マルチユーグレナW】です。食環境の変化や高齢化が進む中、普段の食生活で栄養素が不足がちな方、日頃の不規則な生活環境でお疲れ気味の方にぴったりです。                    また、製造過程におきましても医療品並みの品質管理基準をクリアした工場で製造することで、高い品質を確保していますので、ご安心ください。

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