最近テレビや雑誌で話題のユーグレナを
サプリで試してみました~
ユーグレナとは?
ミドリムシの事です
ミドリムシと聞くと、何ていうか
虫
と思っちゃうかもしれませんが、
虫ではなくて、
藻の仲間のようです
ユーグレナは栄養素が豊富で、
ビタミン類が14種
ミネラルが9種
アミノ酸が18種
その他にも、不飽和脂肪酸やβグルカン等の
様々な栄養素が含まれています
これら様々な栄養素が
ダイエットや腸内環境改善、コレステロールの排出や
脂肪分解などに効果を発揮してくれちゃうみたい
サプリの匂いは
わかもと等のビール酵母のような感じ
私は気になりませんでした
見た目は、まあ緑かな
寝る前に飲み続けてみましたが、
目覚めが良くなったような感じがします
最近便通は良い方なので、
これといった違いが分からなかったのが残念ですが、
きっと効果があるから調子が良いのかも~
栄養補助的にサプリを飲むのはオススメですね
鉄分・ビタミンCなど女性に嬉しい栄養素も入っていますので
投稿日時:2012/12/02
: インターネットで妊婦のおこづかい稼ぎ
提供:株式会社ワキタ