夏は、お腹を壊したり、お通じが滞ってしまったりと、
不調を感じることが多いです。
ぽっこりお腹が恥ずかしいこともあるので、こんなものを試してみました。
アロエ乳酸菌です。
http://store.shopping.yahoo.co.jp/wakuwakukenkouclub/aomikan-puropo-f.html
乳酸菌ってお腹にいいイメージですが、最近では、花粉症にもいいと
言われているそうです
毎年ではないですが、時々花粉に反応するちゅんみも、この効果にはわくわく。
このアロエ乳酸菌には、フェカリス菌という菌が入っています。
ビフィズス菌は棒状の菌であることにたいして、
フェカリス菌は、球体の菌です。
他の乳酸菌と比べ、非常に小さいので、一度に大量の菌を摂ることができます
また、このフェカリス菌は、死菌でも効果を発揮するそうです。
生きたまま腸に届かなくても大丈夫みたい。
このフェカリス菌は、腸で善玉菌のエサになり、善玉菌を増殖させます。
そのため、フェカリス菌が死菌状態の方が、免疫機能をアップさせる効果があると考えられています。
・・・なんか・・・
スゴイ
そして、アロエもお腹にいいんです。
火傷だけじゃないんですね～^^
キダチアロエは、緩下作用を持つ生薬として昔から親しまれています。
便通改善の効果があるそうです。
中身はこんな感じです。
カプセルタイプになっています。
朝夕に1つずつ、一日2つ食べます。
1カプセルに400億個のフェリカス菌が入っています。
飲みにくさはとくに感じず。
気になるお通じですが、
3日目に、外で急にお手洗いに行きたくなりました。
少しその日だけ水分が多目でした。
それ以外は食べたな、と感じた翌日はそれなりの量で、
お腹はとても健康的です。
夏はお腹を壊したり、便秘になったりを繰り返しやすいので、
この時期に試せてよかったです。
3日のみお腹が緩くなりましたが、
それ以外は快調で大変満足しています。
いまのところ、赤いニキビはできず。
肌荒れもひどくなったりしていません
去年はお腹の調子がすごく悪くて、一時期はずっと下している状態でしたが、今年の夏は本当に調子がよく、
夏バテもいまのところはなしです。
肌荒れがひどくなっていないのも、これも要因かもしれません。
旅行に行くと、お腹の調子が悪くなる方も、
これがあれば安心かも
おすすめです。
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投稿日時:2016/08/11
: 
ちゅんみのマイペースブログ
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