『食物繊維』をたっぷりといただくのって
普段から野菜をたっぷりと頂いていても
なかなか実感できなかったり、
野菜が沢山いただける食生活ができなかったりと
意外と難しいところですよね。。
今日はそんな時に手軽にたっぷりの
食物繊維がとれる珍しいアイテムをお試しさせていただきました
い草のふしぎ＜アサイー＆カムカム＞粉末タイプ
価格:1,080円 (税込)
内容量:1袋／４０ｇ
原材料名:い草粉末
熊本県八代産の農薬不使用い草を粉末にして、
アサイーとカムカムをプラス
・い草の食物繊維と優れた抗酸化力
・アサイーのポリフェノール
・カムカムのビタミンＣ
この３つを、美容と健康にたっぷり使える粉末にしたアイテム
い草って食べれる！？
い草というと絶対100%の人が『たたみ』を連想しますよね
私もこのアイテムを知った時に、
『い草って食べれるの！？！？』とびっくりしました（笑）
でも、最近TVやメディアでも『食物繊維』がたっぷり摂れる事で
とても注目されているされているんです
このい草の中には63％の豊富な食物繊維が含まれていて
様々な農作物の食物繊維と比べても
群を抜いてい草の食物繊維の豊富さがわかります
綺麗になる成分がたっぷり
い草の食物繊維は糖分や資質の吸収を遅らせる作用があったり
水分を含むと胃の中で食物繊維が膨張して満腹感を
感じやすい作用があるのでダイエットやデトックスにも
ぴったりな素晴らしい食材なんです
更に、今回お試しさせていただいた粉末には
女性なら毎日いただきたい美容成分
『アサイー』や『カムカム』などの
抗酸化に優れた成分も含まれているので
アンチエイジング食材も併せていただけてしまいます
粉末だから使いやすい！
パッケージを開けると、まるで
緑茶や抹茶のようなとても細かい粉末が入っています
このい草粉末は新鮮な新芽だけを使用して
無農薬で育てられているそうですよ
粉末タイプなので色々な頂き方が出来ます
こちらは普通にお水で割ったもの。
溶けやすいけどちょっぴり沈殿しやすいので
マドラーでかき混ぜながら頂いたらいいかも
お味の方は『い草』の味を知らないのですが
青汁のようなグリーンフードの味と
カムカムの酸味が混ざったようなお味
暑い季節になったら酸味があるものが欲しくなるので
ちょうどよいかもしれないですね
紅茶で割っても美味しく頂けました
お水よりもこちらの紅茶割の方が美味しかったです
その他にも、ヨーグルトに混ぜてそのまま頂いたり
ドレッシングに混ぜてみたりなどなど
こちらがサラダのドレッシング
【材料】
・醤油
・オリーブオイル
・ゆずもしくはレモン果汁
・わさび（お好みで）
・い草のふしぎ
醤油ベースでつくってみました
い草独特の青味がアクセントになる感じかな？
こちらはトルティア風
生地にい草の不思議を混ぜてみたのですが
こうやって頂くと抹茶風のお味のする生地になりました
粉末なのでいろいろなアレンジが出来ちゃいます
食物繊維もたっぷりなので、
お通じの方も毎日飲み続けると
３～４日で整ってきました
便秘がちな方にもおすすめな粉末
何より天然のい草100％なので
毎日安心してつづけられるので
投稿日時:2014/06/26
: 
あらふぉーがコスメレポート
提供：わくわく倶楽部株式会社
