皆さんは、「カルシウム」を
十分摂っていますか?
私は…
分かりません。
普段は、毎日のように
料理を作っています。
でも、カルシウムを意識して
作っているか?
と、聞かれると
うーん⁈
自信ないです。
カルシウムは
身体を支える大切な役目を
担っています。
食事だけで補うのって
難しいですよね。
カルシウム不足を補うために
モニターさせて頂きました
「健骨うなぎのぼり」紹介します。
国産うなぎの背骨のみ100%使用。
カプセルの中に粉末化されて
うなぎの背骨が入っているのが
分かります。
あまり大きなものは
苦手ですが
水と一緒にすんなりと
飲み込むことが出来ます。
カルシウムの量が凄すぎです!
大人も子どもも
カルシウムは、積極的に摂りたいです。
でも、日常生活において
本当に足りているかどうかが
分からないのもカルシウム。
これから、年齢を重ねるにつれて
気になる骨粗鬆症。
骨密度減少の予防にも
サプリメントで摂取する。
肩凝りもカルシウム不足が
原因なこともあるらしいです。
毎日を健康に過ごすために
健骨うなぎのぼりを
摂ってみては、いかがでしょうか?
目に見えて、効果のほどは
分かりませんが…
毎日の習慣のひとつに
仲間入りしております。
健康な身体でいたいから
続けること。
大切ですよね。
投稿日時:2017/02/11
: *のんびりな毎日*
提供:わくわく倶楽部株式会社