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『わくわく倶楽部』

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今週の常備菜。








(1)煮しめ(人参、れんこん、サトイモ、しいたけ、ごぼう、たけのこ、いんげん、手羽元)
野菜はイオンの和風野菜ミックスと冷凍サトイモを使いました
いつもは鶏もも肉を入れるのが定番だけど無かったので、手羽元を焼いてから入れましたよ。




(2)かぼちゃサラダ(かぼちゃ、大豆)
娘がポテトサラダに飽きてきているようなので、かぼちゃに変更
マヨネーズ少な目で、ビオのヨーグルトを入れています




(3)ししとうの甘辛炒め・・・砂糖を焦がしてしまったが・・・








そして今日の夜ごはん。
ふくの漬けを焼いたもの。生野菜サラダ、常備菜。


今週はメインのおかずが和食が多くなりそう。
お魚の粕漬けがあるので、久しぶりにルクエのスチームケースの出番になりそうです










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さくらママ   2014-09-21 20:55:47 提供:わくわく倶楽部株式会社

企業紹介

わくわく倶楽部株式会社



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<わくわく倶楽部からのお知らせ>
今までわくわく倶楽部のイベントへの
ご参加、ご協力をいただいておりましたが、
2017年9月末日をもちまして、
モニプラファンサイトをお休みすることと
なりました。
長い間皆様に可愛がっていただき、
ありがとうございました。
またお目にかかれる時には今以上に充実した
わくわく倶楽部でお目にかかれるよう頑張ります!
楽しみにお待ちくださいませ。

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私たちは、九州くまもとで育まれた自然の恵みを主原料とし、国内自社工場にて、原料をまるごと植物由来のカプセルに手作業充填した「自然派ハンドメイド・サプリメント」をお届けします。

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