暑い日が続きますが、夏バテしていませんか?わたしはすでにバテてます。っていうか1年中疲れてます。
一番の原因は睡眠不足ですねー。1日平均4時間くらい。
たぶん短いんだろうけど、もうこれで体が慣れちゃってるので大して短いとも思ってない(末期だね)。
とりあえず元気を補えるものっていったら、栄養ドリンクとかサプリメントです。
一時の爆発的なエナジーチャージじゃなくて、毎日コツコツ改善したい人にはやっぱりサプリがオススメ。
というわけで
「有機マカ【ミネラルプラス】」というサプリメントを飲んでいます。
有機マカ粉末がカプセルにたっぷり入っています。
マカは男性だけのためのものじゃない
「マカ」って聞いたことあるけど、どういう成分なのかイマイチよくわからない、という人も多いんじゃないかと思います。
わたしのイメージでは、なんとなく男性向けの栄養素っていう感じ。
マカは南米のペルーに生息するアブラナ科の根菜で、古くから元気と活力の源として利用されてきた食材です。
確かに男性の元気を応援してくれるものなのですが、近年は
女性の妊活向けとしても多く知られるように
なってきているそうです。
このサプリには必須アミノ酸、ビタミン、ミネラルなど豊富な栄養を含んだ
「マカ」のほかに、
阿蘇で採れた鉄分たっぷりの
「リモナイト」、美容に欠かせない
「亜鉛」がプラスされています。
疲れ、冷え、リズムの乱れなどが気になる方へオススメのサプリメントです。
こんな症状はありませんか?
有機マカ・ミネラルプラスはこんな症状の人にオススメです。
「疲れた」が口癖
なにもやる気が起きない
手足の冷えが気になる
朝起きられない
リズムが乱れがち
髪や肌がパサパサ月のリズムやホルモンバランスを整えることで、女性特有の体の不調だったり妊活にも効果が期待できます。
1日1カプセルを好きな時に飲むだけなのでとてもお手軽です。
昔あまりに貧血がひどかった時に造血剤を飲んだら、血が造られ過ぎたのか(笑)めっちゃ具合が悪くなったことがあり、
あんまり薬には頼りたくないなと日ごろから思っていました。そういう点ではサプリメントってハードル低いよね。
毎日コツコツ飲み続けて、元気な体作りを目指したいと思います。
日々お疲れな旦那さん(笑)がいる人は共有してもいいかもしれませんね。
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投稿日時:2017/07/31
: 夢のかたまり
提供:わくわく倶楽部株式会社