わくわく倶楽部株式会社さんのい草のふしぎ【アサイー＆カムカム】を使ってヘルシードリンクを作ってみましたわくわく倶楽部　い草のふしぎ【アサイー＆カムカム】　40g　1,296円（税込）去年はかなり小松菜やゴーヤでスムージー作ってたんですけれども、今年はかなりさぼってて・・・久しぶりなヘルシードリンクでございます原材料名：商品名そのまま熊本県八代産の農薬不使用、初摘みい草が原料。い草といえば・・畳表に使われる草よね？あれって、食用になるの・・・！？なんてびっくりしたんですが、食用として栽培、若々しい初摘みの新芽のみ使用。い草の63%が食物繊維（サツマイモの12倍！）、しかも水溶性と不溶性の両方が含まれていて、お腹の中の溜まった老廃物を排出する作用があると、最新の研究で判明！よく知らなかったんですが、水溶性食物繊維は、糖や脂質の吸収を遅らせ、不溶性食物繊維は、水分を吸収してふくらみ満腹感を感じやすくさせるんだそうです。さらに抗酸化作用もあって、ビタミン・ミネラル豊富、だから・・成人病・生活習慣病予防、肌トラブル健康維持にダイエット、肥満防止にお腹の環境をスムーズにぴったり！さらにポリフェノール豊富なアサイーとビタミンCたっぷりのカムカムを配合。画像お借りしています。かなり強力に身体の内側から抗酸化してくれそう！では早速・・・開封するとチャック式なので、開閉は簡単！かなり粉末が細かいみたいで、煙のようにふわっと粉末が舞います。かすかに新しい畳のような香りがします。私は好きな香りです小さめティースプーンに軽く1杯を1日に2～3回。これぐらいかな？見た目にもかなり粉末が細かいです。牛乳に解いてみると・・・かなりぐるぐるスプーンで混ぜてみましたがダマになってしまいます。ちょっと舌触りがザラっとして、気になる人もいそう！なのでー・・・ミキサー使ってガーッと混ぜてみました！さらに、舌触りが気にならないようにごまでカモフラージュい草とごまのラッシー（2人分）無糖ヨーグルト　　　100g牛乳　　　　　　　　　　200gい草のふしぎ　　　　ティースプーン2杯はちみつ　　　　　　　15gいりごま　　　　　　　大さじ1材料を全部ミキサーにいれてよく混ざるまでブレンド。我が家にはいりごましかないんですがすりごまならもっと滑らかになりそう～！ラッシーと言いつつ、ヨーグルトが少なめなのであっさり。ごまの風味とほんのりい草の香りですごく飲みやすい！それから・・・スムージー風にしようと思ったんですが氷少な目で・・・い草ときなこのスムージー風（3人分）牛乳　　　　200g氷　　　　　　100gい草　　　　　6g（ティースプーン3杯）きなこ　　　　6g（ティースプーン3杯）はちみつ　　15gこちらも全部混ぜて、氷が細かくなったらできあがり。小さめのグラスで3杯分。きなこの香りがすごく香ばしくって美味しい！思わず・・・生クリームにアラザンで飾り付け。これがまた、甘くって美味しかった～！！って、全然ヘルシーじゃないし！！これは、たまーにデザート感覚で飲むにはいいかなスムージーなんかにちょっと足すだけで食物繊維たっぷり、い草のふしぎを飲み始めてからあんまりおやつを食べたい！って思わなくなったのとお通じがかなりスムーズになりましたスルンって感じでこの調子で上手くダイエットにつなげていきたいなわくわく倶楽部さん、この度は素敵ない草のふしぎをありがとうございました！わくわく倶楽部ファンサイト参加中レシピブログに参加中♪ママブロネタ「美容・コスメ」からの投稿

のんミ☆ 　 2015-06-23 23:50:00 提供：わくわく倶楽部株式会社