食欲の減る暑い時期ですが、バテてもいられないので、食事には気を使います。しかも、この2週間、仕事で食事は全て外食。いい時もありますよ、美味しいものも食べられるし…でも、明らかにバランスがメチャクチャだから、私はサプリメントを愛用しています。基本は、ビタミン類をベースに、その時に必要なものを組み合わせます。コレ！と、決めてしまわないのが私流。この、2週間は、睡眠時間も少なく、絶対体力的にハードだと見込んでいたので、パワーサプリ「マカ」を用意。しかも！そんじょそこらの「マカ」じゃない南米ペルー、アンデス地方の宝物、有機JAS規格のマカに、火の国熊本の、鉄分たっぷりミネラル、海の恵み、美容に欠かせない亜鉛。の、三つ巴  マカって、滋養強壮の、イメージが強くって、ちょっと、大げさ？みたいなイメージだったんですが、どうやら、美容やエイジングにも良さそうで。しかも、安全管理バッチリ有機マカ粉末、リモナイト、亜鉛酵母、HPMC(植物性カプセル)が成分です。サプリメントって、基材？として、いろんなものが使われていたりしますが、このカプセル、よーく見たら、粉末が詰められていて、素材感そのままの感じです。シンプルなのがいい感じ。マカが、大地の栄養を吸い取った後は、しばらく何も育たないっていうらしいですよね。その栄養を全て頂いちゃってます。カプセルが少し大きめですが、飲み物で喉を潤した後なら、するんと飲めますし、、、おかげさまで、出張中の誰よりも、パワフルに動き回れました〜「◯◯さん、元気ですよねぇ〜。」が、最高の褒め言葉。 一袋に40日分と、たっぷり入っているので、残りは母に上げました母よ、元気が出るぞお〜（笑）大自然の恵みに、またまた大感謝です！これもまた一つ、「美人のしつらえ」で御座います。m( _ _ )mわくわく倶楽部ファンサイト参加中

美人のしつらえ 　 2017-07-04 14:51:56 提供：わくわく倶楽部株式会社