【40代・50代の方大歓迎！】管理栄養士が設計したバランスの良い冷凍総菜✨「いつでも三菜 10食セット」モニター30名様募集♪

◀︎◀︎コスメやスキンケアの情報はこちらから ————————————————— ダイエットにもおすすめ #ワタミの宅配 #いつでも三菜 10食セット ————————————————— 忙しい時でも、塩分やカロリーに気を配った食事がしたい！ 朝やお昼は時間がなくてコンビニで買ったご飯や、カップラーメンなど適当になってしまう。夕食こそ栄養バランスを考えた食事にしたいけど、疲れ切ってキッチンに立つのもしんどすぎる。 そこで便利なのが「冷凍惣菜」。冷凍で届くから電子レンジで温めるだけで本格的なお惣菜が食べられる！ ワタミの『いつでも三菜』は、味付けもちょうど良くて野菜たっぷりでヘルシー（250kcal基準）なの！ レンジで温めるとベタベタしたり味が落ちたりしそうと思っていたけど、お魚の身もふわふわで汁でベタベタになったりしない！その場で調理したようなお惣菜でびっくり。 簡単にできるからすごく助かった！ ————————————————— #PR #ワタミの宅食ダイレクト #watami202310 #冷凍ごはん #時短ごはん #monipla #wataminotakushoku_fan #美容 #コスメ #スキンケア #美容好きな人と繋がりたい #コスメ好きさんと繋がりたい 2024/02/03

★ 今日はオフ!!! 天気も良さそうだし… ゆっくり過ごそうっと。 ひとりご飯に、めちゃくちゃ便利 そして大助かりの冷凍惣菜セット ワタミの宅食ダイレクトの #いつでも三菜 10食セット 管理栄養士が設計した内容だけあって バランスの良さと美味しさが魅力⤴︎⤴︎⤴︎ ご飯🍚と、お味噌汁を用意するだけで ちょうどいいボリュームの定食が完成😊 冷凍なのでレンジでチン♪するだけの手軽さ!!! 1人分のお惣菜ってなかなか用意しにくいけど これはほんと絶妙なバランスです❀.(*´◡`*)❀. 塩分やカロリーも計算されているんですよ♡ 肝心のお味も、ちゃんと素材感があって 美味しいんです!!! いろいろメニューが あるのも魅力ですよ٩(ˊᗜˋ*)و ◾︎１セット平均250kcal基準 ◾︎１セット平均食塩相当量2.0g以下 ◾︎１食当たり１０品目以上 一人暮らしの人や、コンビニ食が 多い人におすすめです！！ ----------- #PR #ワタミの宅食ダイレクト #watami202310 #冷凍ごはん #時短ごはん #monipla #wataminotakushoku_fan 2023/12/06

おうちごはん定食♪ テレビCMでもよく目にしていて、ずっと気になってた「ワタミの宅食」。 こだわりのお出汁や、お野菜やタンパク質など栄養バランスも良さそう、 レンチンの簡単調理で便利そう、だけどご年配向けだよなぁ。。 まだまだ取り入れるのは先かな、と思ってたけど使ってみたら これ、年齢問わずにめっちゃ良いよ！！ 今回始めてみたのは主菜と副菜2種がセットになった「いつでも三菜」の10食セット。 10食それぞれメニューが違い、和・洋・中華などバリエーションも豊富！ ご飯と汁物だけ用意すれば簡単に理想的な「一汁三菜」が叶います。 ★ある日のおうちごはん① ・とうもろこしの炊き込みご飯 ・お味噌汁 ・「いつでも三菜(ナスのミートグラタン風)」 ★ある日のおうちごはん② ・鮭ハラスの混ぜご飯 ・お味噌汁 ・「いつでも三菜(アジの香草パン粉焼き)」 お味も薄味ではなくて物足りなさがなくて美味っ！ 一食のおかずは250kcal程で調整されているから、とってもヘルシー♡ 夜はおつまみセットとしても良いくらい味がしっかり。 全てのメニューが管理栄養士監修なので カロリーや塩分量もちゃんと管理されてるの。 自分で計算するのは大変だから、これは嬉しい！ 若い人の一人暮らしにもおすすめです♡ u0040watami_cookingkit #PR #ワタミの宅食ダイレクト #watami202310 #冷凍ごはん #時短ごはん #monipla #wataminotakushoku_fan #おうちごはん#おうち時間#おうちカフェ#ワンプレートごはん #japanesefood #料理記録#フーディーテーブル #snapdish #スタイルテーブル #マカロニメイト #eatpickアンバサダー #cafestagram #料理好きな人と繋がりたい#器好きな人と繋がりたい 2023/11/15

＼冷凍宅配／ 仕事して、帰宅してからの付きものは犬の散歩とご飯支度は免れない。　　　かれこれ色々試すも力尽きている時はレンチンして出来上がる温かいご飯に辿り着きたいです！ ワタミの宅食　『いつでも三菜』 ご飯と汁物が揃えば、「一汁一菜」に。 しかも買いに行くのではなく宅配です！食事の支度が難しく買い物にも時間を費やせない方、体の不自由な方または、離れた家族（一人暮らしのお子様やご家族様）など、便利すぎます！ なんと言っても種類が豊富で250kcal以下というのも嬉しい☺️一食あたり465円！管理栄養士の元で作られたバランスの取れたご飯です。 ✰︎ナスのミートグラタン風🍆 揚げなすと高野豆腐、副菜が付いてました。 まとめて届くので好きなタイミングで食べられて非常にお手軽さが感じます。 介護をしている母に（姉を診ている）教えてあげよう。 #PR #ワタミの宅食ダイレクト #watami202310 #冷凍ごはん #時短ごはん #monipla #wataminotakushoku_fan #介護食 #冷凍宅配 #冷凍宅配弁当 #おうちご飯 #リモートワーク飯 2023/11/13

塩分やカロリーに気を配りたくて管理栄養士が考えたバランスのいいお惣菜をいただきました。 冷凍なのでレンジで温めるだけだし美味しさも申し分無しだし低カロリーだしいいことばかり。 忙しいときや疲れて帰ったときなどにも本当に助かるお惣菜なんです。 #PR #ワタミの宅食ダイレクト #watami202310 #冷凍ごはん #時短ごはん #monipla #wataminotakushoku_fan 2023/11/12

． 健康は毎日の食事から🌱𓂃 𓈒𓏸 ⁡ ⁡ 今日のお昼ご飯は、 ワタミの宅食ダイレクト さんの ⁡ 管理栄養士が設計した バランスの良い冷凍総菜 「いつでも三菜 10食セット」 ⁡ ⁡ 忙しい時や健康的なバランスの いい食事がとりたい人に便利な宅配セット🍚🍴 ⁡ ⁡ お惣菜から麺類、丼の具まで、 豊富なメニューは100種類以上あるから 飽きない～🥰 ⁡ ⁡ しかも、管理栄養士が、品目数 塩分やカロリーに配慮していて ⁡ ⁡ ・１セット平均250kcal基準 ・１セット平均食塩相当量2.0g以下 ・１食当たり１０品目以上✨️ ⁡ ⁡ とっても健康的! 味が薄いかなと思いましたが🤔 旨みを凝縮した贅沢かさねだしを使用して プロの料理人がブレンドしているから 出汁が効いていて美味しい～🥰 ⁡ ⁡ 1人ランチや忙しい時に すぐに作れない時などに レンジで温めるだけで 食べれるお手軽さが嬉しいです✨️ ⁡ ⁡ 1食390円から試せる 選べるお試し10食セットもあるので 是非気になった人はチェック してみてください☺️👍 ⁡ ⁡ 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 ワタミの宅食ダイレクト ⁡ 管理栄養士が設計した バランスの良い冷凍総菜 「いつでも三菜 10食セット」 10食 3900yen ⁡ 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 ⁡ #PR #ワタミの宅食ダイレクト #watami202310 #冷凍ごはん #時短ごはん #monipla #wataminotakushoku_fan #冷凍弁当 #お取り寄せ #お取り寄せできます #健康食 #健康生活 #ダイエットレシピ #塩分制限 #塩分控えめ #丁寧な暮らし #時短レシピ #一人暮らし #一人暮らし女子 #ダイエットレシピ #ダイエット飯 #ひとり暮らし #美容好きな人と繋がりたい #身体に優しいご飯 #おうちごはん 2023/11/02

先月末から、今月にかけて少し忙しい日々。 たまには、手を抜きたいと思って「ワタミの宅食ダイレクト」を使ってみました😊 . ワタミの宅食ダイレクトの特徴は、 塩分やカロリーに気をくばりたい世代にピッタリ！ . こちらの、三菜 3種のお惣菜セットは.. ・１セット平均250kcal基準 ・１セット平均食塩相当量2.0g以下 ・１食当たり１０品目以上 ※熱量、栄養素の補給につながる調味料の一部（油脂類、小麦粉などの粉類、砂糖、味噌など）は1品目として数えています。 . ★お試し10食セット いつでも三菜　1食390円　3,900円(税込) 　※お一人様1回限り」 . ☆塩分やカロリーが気になるひと人。 ☆食生活の乱れを気にしてる人。 ☆手軽に食事を取りたい人。 . 1つ目は、お味噌汁を作って、冷凍ごはんをチンして出したら完成〜♪ 簡単〜って、食卓に出したら、私には、ちょうど良い量だったのですが夫から、せめてサラダをつけて欲しいってクレームが😱 . なので、TOPの写真みたく、蓮根と水菜のサラダ、ごはん、味噌汁と一緒に出して見た目にボリューム⤴️ . 蒟蒻の煮物とか、自家製だと冷凍だとスカスカになるじゃ無いですか？ ワタミのは、何でならないんだろう？味がしみてて美味しかったです。 ワタミの宅食、副菜の味つけが私は好きでした。 . 副菜を考えるのが少し苦手なので、組み合わせが勉強にもなりました。 . 袋の端をカットして、レンチンするだけなの簡単調理なので、高齢の親とかにも良さそうだし、インフルエンザとか、色々流行ってるので何があった時にポチッと頼むのも便利そうだと思いました🥰 . . . #PR #ワタミの宅食ダイレクト #watami202310 #冷凍ごはん #時短ごはん #monipla #wataminotakushoku_fan 2023/11/01

ஐ☘︎︎⁡ いつでも三菜！！⁡ ⁡ ⁡⁡塩分やカロリーに気をくばりたい！⁡ ⁡⁡ ⁡でも忙しくて難しかったり⁡ ⁡一人暮らしで自分だけのために料理するのが⁡ ⁡面倒だったりすることもよね？⁡ ⁡⁡ ⁡そんな時これ、便利でおすすめ！⁡ ⁡⁡ ⁡ワタミの宅食ダイレクト いつでも三菜 3種のお惣菜セット ･.｡*･.｡* ・１セット平均250kcal基準 ・１セット平均食塩相当量2.0g以下 ・１食当たり１０品目以上 【こんな方におすすめ】 ✔︎　塩分やカロリーに配慮したい ✔︎　食生活の乱れが気になる ✔︎　お手軽な昼食や夜食にも ⁡ レンジで温めるだけで三菜揃うし⁡ ⁡栄養バランスもバッチリ！⁡ ⁡⁡ ⁡子供たちが幼稚園や学校に行ってる時の⁡ ⁡1人のお昼とか、適当になりがちだから⁡ ⁡これほんと助かる！⁡ ⁡⁡ ⁡お米と汁物を用意するだけで⁡ ⁡一汁三菜そろうのがありがたすぎる！⁡ ⁡⁡ ⁡お味もとてもおいしくて重宝するので⁡ ⁡めっちゃおすすめだよ！ 𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*⚘*⋆ ꕤ*.ﾟ𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧❁︎𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡ꕤ*.⚘ﾟ𖤥𖥧𖥣⋆*𓂃 コメント、いいね、保存とっても嬉しいです❤︎.* フォローお気軽に(｡ᵕᴗᵕ｡) フォロバしますのでコメントかDM下さいね☘︎︎ ⬇ u0040twins_clover 𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*⚘*⋆ ꕤ*.ﾟ𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧❁︎𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡ꕤ*.⚘ﾟ𖤥𖥧𖥣⋆*𓂃⁡ ⁡⁡ ⁡#PR #ワタミの宅食ダイレクト #watami202310 #冷凍ごはん #時短ごはん #monipla #wataminotakushoku_fan #惣菜 2023/11/01

健康診断に行ったかかりつけの病院で、そろそろ食習慣気にかけてね～と言われたのをきっかけに毎日の食事を真剣に考えるようになったんだけど、実際に毎日色々考えて作るとなるとなかなか大変で𖦹‎.𖦹‎💧 子供たちが「今日は夕飯いらな〜い」なんて日も増えてきて、2人分作るとなるとよりてきとーになっちゃったりしてね。 で、ワタミの宅食ダイレクトに頼ってみた☺️ 冷凍で惣菜セットが10食分届いて、冷凍庫入るかな？と思ったけど思っていたよりコンパクトでよかった☝️ レンジでチンして、わっぱに入れ替えてみたらなんかいい感じ✨ 冷凍の大根が美味しくてビックリ😋 家で冷凍するととんでもない事になるけど、最近の冷凍技術ってすごいなって。 魚も煮物もしっとりしてるし、おいしい！ ご飯とみそ汁を自分で用意すればりっぱな和定食だわ～！ みそ汁もインスタントでこの際楽しちゃう😙 お試し10食セット いつでも三菜 1食390円 3900円(税込) ※お一人様1回限り 思っていたよりボリュームあっておなかいっぱいに😋 私が食べたのはブリ照りだけど、他にお肉系もあるからこれなら旦那も満足できそう👌 #PR #ワタミの宅食ダイレクト #watami202310 #冷凍ごはん #時短ごはん #monipla #wataminotakushoku_fan 2023/11/01

引っ越してから前よりも2時間は早起きして、朝ごはん、家族のお弁当、爺さんのお昼、夕食の下準備とか忙しい 在宅ワークの時も、通常勤務よりも忙しくて…自分のお昼はかなり手抜き　 米、納豆以上って…… あ！愚痴でしまった…… そんな忙しいワーママさんにオススメがあるの ワタミの宅食は管理栄養士が監修健康的な食事を届けてくれる くれる宅配弁当サービス 冷凍で届けしてくれるの　 10食全ておかずも副菜も違う 同じものが何一つない　 栄養バランスもしっかり お肉5種類、お魚5種類、和洋中と楽しめるし気になるカロリーも 1食あたり250カロリー(1セット平均) 食塩も2g以下(1セット平均) 初回お試し1回限り いつでも三菜 お試し10食セット 1食あたり390円 3,900円(税込)➕送料800円 寝坊してもこれをチンして、お弁当に入れたり、在宅ワーク時のランチもチンするだけで楽 残業で遅くなった時も チンして、サッと出せる 施設や会社などでも多く利用されており「病者・高齢者食宅配市場」で12年間売り上げシェアNo.1に輝くのも納得だわ ワタミの食卓大助かり ありがとうございます😊 #PR #ワタミの宅食ダイレクト #watami202310 #冷凍ごはん #時短ごはん #monipla #wataminotakushoku_fan 2023/10/31