ワタミの宅食ダイレクト ファンサイト／いつでも三菜 10食セット の口コミ（クチコミ）Instagram一覧
満足度:
4.70
塩分やカロリーに気をくばりたい！ いつでも三菜 3種のお惣菜セット 【特徴】 ・１セット平均250kcal基準 ・１セット平均食塩相当量2.0g以下 ・１食当たり１０品目以上 【こんな方におすすめ】 ✔︎ 塩分やカロリーに配慮したい ✔︎ 食生活の乱れが気になる ✔︎ お手軽な昼食や夜食にも ※写真は献立例です。異なる献立を10食分お届けいたします。献立種類はお選びいただけません。 ※冷凍惣菜のセットです。ごはんは付属していません。 ※容器デザインは変更になる場合がございます。 ※熱量、栄養素の補給につながる調味料の一部（油脂類、小麦粉などの粉類、砂糖、味噌など）は1品目として数えています。 ※冷凍でお届けしますので、電子レンジで温めてお召しあがりください。
すーみん
「ワタミの宅食ダイレクト」
いつでも三菜 3種のお惣菜セット✨
忙しい平日に大活躍╰(*´︶`*)╯❤️
電子レンジで温めるだけで、美味しいおかずがいただけます😋
【特徴】
・１セット平均250kcal基準
・１セット平均食塩相当量2.0g以下
・１食当たり１０品目以上
ダイエット中でも栄養をしっかり摂りたいけど、平日までカロリー計算しながら料理なんて無理😵💦
そんな時に出会えた、「ワタミの宅食ダイレクト」 いつでも三菜 3種のお惣菜セット ✨
今回は10食セットで毎日美味しくいただきました🤤
冷凍宅配食なので、正直味気ないものでも、カロリーや栄養面で考えたら仕方ないかなぁ・・・と思いながら食べたら、いい意味で裏切られました‼️
しっかりと味わいがあって、平均250kcal基準とは思えない満足感でした😌
●タラの柚子おろしソース
麻婆春雨
いんげんのごま和え
タラは柔らかくて、柚子おろしでさっぱり❤️
麻婆春雨の味がしっかりしてて美味しかったです🎵
●牛すき煮
蓮根となすの揚げ浸し
ビーフン
牛すき煮でたっぷり満足感🎵
なすもトロトロで美味しい❤️
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ウサギの嫁
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ワタミの宅食 好きな時に食べられる冷凍宅配惣菜『いつでも三菜』をお試しさせていただきました✨✨✨
ごはんと汁ものと合わせて一汁三菜に🍚🍚🍚
お昼ごはん1人だと簡単な麺類で済ませることが多い🍀🍀🍀
そんな時、ごはん物とインスタント味噌汁で手軽に定食になる😊😊😊
冷凍食品なのでレンチンするだけ😉😉😉
賞味期限も気にしなくて良い🙆🙆🙆
メニューによって電子レンジの温め時間の目安が違い、記載されてるので安心🥰🥰🥰
そのまま食卓に出しても、お皿に移し替えても❤️❤️❤️
塩分やカロリーも抑えられいますが、お味はgood👍👍👍
単身赴任の方やお年寄りの1人暮らしの人にも良さそうです🍀🍀🍀
昨年まで1人暮らしだった主人はこんなのあったら便利だったなぁ〜って言ってました🤗🤗🤗
Kyoko
先日からお試ししているワタミの宅食ダイレクト
「いつでも三菜」
和食、洋食とバリエーションがあって飽きがこないですね😊👍
体調不良で眩暈になったり、子供達がまだ小さいので日々、バタバタしています。
なので、冷凍宅配食にとても興味がありました。
夏休みも終わってホッとしていたのも束の間
あぁ、、、息子の鼻がズルズル、、嫌な予感。
風邪をひいたようです🙄💦💦
幼稚園が始まると直ぐに風邪になるパターンが多い息子。
夜中に咳が苦しくて寝られず、私も付き添って寝られず。
高齢出産なので、この寝不足が地味に辛いんですよね。
早速、ワタミの宅食ダイレクト
「いつでも三菜」が大活躍。
レンチンでバランスの美味しい食事がいただける幸せ💕
トレーのまま食べれば、食器を洗うのも減らせる便利さ⭐
私は作家さんの器が大好きなので、盛り付けていますけどね😁💕
塩分も少な目なのに、食材の味を生かしてて本当に美味しい😊普段、自分で食事を作っているので、冷食でも誰かが作ってくれた食事をいただけるのは有難い。😊そして、自分では作らなかったメニューの参考にもとてもなりますね。
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
「お試し10食セット いつでも三菜 1食390円 3,900円(税込) ※お一人様1回限り」
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
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Kyoko
とっても気になっていたワタミの宅食ダイレクト、
「いつでも三菜」をお試ししてみました😊
更年期なのか体調が優れない事も多いし、毎食作っていると食事メニューもマンネリ化。
子供達の夏休みはひたすら台所に立って何かを作っている状態。
「お腹空いた～」って口癖！？
えぇ！さっき食べたのに～～しかも、自分でも分かっているマンネリ化メニューに子供達も「飽きた～」のブーイング。
お母さんだって疲れてる時あるねんで🥹
そんな日常を過ごしていたのでバランスの良い冷凍宅配食にちょっと頼ってみたいなと常日頃、思っていました。
１０食分って冷凍庫に収まるのかな？と不安もありましたが、惣菜セットなのでコンパクト😳
表側に入っている惣菜名と材料が記載されていました。老眼になったら見にくいかもしれないので表記が大きいとより嬉しいですね。
袋の端を切ってレンチンで直ぐに食べられるので、忙しい時や体調不良の時には早く仕上がるので嬉しいですね。食塩相当量が２．０ｇ以下なのに、味は薄く感じなく、素材の味を上手にいかされていて美味しかったです💕
アジの香草パン粉焼きは、冷食でこんなに美味しいとはビックリ。自分では香草パン粉焼きなんて作らないし、冷食でいただけるなんて嬉しいです😊
ハンバーグもとっても美味しいかったので、大きいサイズでも食べたかったです😁
どの惣菜も美味しい味付けだったので、伯母にもお薦めしてみようと思います。高齢になると一人分を作るのもしんどいようです。賞味期限も一年程あるので、ストックしておくと便利だなと思いました。
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
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きらりん
🐟おうちごはん🐟
お一人様ごはんだったので、ワタミの宅食ダイレクトのいつでも三菜という“惣菜セット”で晩ごはん🍚
1人分だけ作りたくない時や、時間がなくて外食やスーパーのお惣菜にするよりも、管理栄養士さんが、メニューを設計して、塩分やカロリーに配慮して作られている惣菜セットをストックしておくと安心です！
ご飯とお味噌汁だけ用意して、なんとなく自炊した気分にもなれて、罪悪感ゼロなんです😂
気になるお味の方も◎
250カロリー、塩分2.0ｇ以下だとは思えない美味しさです！！
時間に余裕がある時は、器に盛り付けると豪華になり、見た目にも楽しめます！
冷凍宅配便で届くので、両親や、単身赴任の友達にも教えてあげたいな😊
#おうちごはん
#お一人様ごはん
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ちーぼ
『冷凍のお惣菜
いつでも三菜 (さんさい)』
〜３種のお惣菜セット〜
by ワタミの宅配ダイレクト
1人分だけ作るのっておっくうだな😅
とか
なんかおかず足りないか？
とか
最近、栄養偏りすぎてない？
ってないかな?????
ついつい
食べたい物ばっかり作ってしまい
偏食しがちな私。
そんな時は、スーパーのお惣菜コーナーへ
ではなく🧏♀️
栄養バランスが程よくされ
しっかりと味付けされた
身体に優しい
三菜パックどうかな？
レンジがあれば....ok👌
えっ！おばんざいか....
いえ、メイン料理もしっかり入ってます。
肉料理や魚料理.....etc..
今日は、どれにしよっ！
なんて楽しんでもいいかも。
トレーでの食事だとなんか味気ない？
なんて思ってしまう方は
レンチンした後に
お皿に盛り付けてもいいかも💓ねっ
でもシックな黒のトレーなので...
何の違和感もなく...
食卓に並べてしまってました...わたし🤭
あっ！
最近...
料理がおっくうになってる母に
お勧めしようかな
なんて考えてます。
母の好きそうな味付けだ😋
バリエーション抱負だし...
【お勧めポイント】
10食分って??? 👇
・三菜🦐エビとほうれん草のグラタン…
・三菜🐟カレイのバターソースかけ…
・三菜🐓鶏の唐揚げ おろしソース…
…etc..
すごい👍ダブりなし…
※塩分やカロリーを気にする方に...お勧め
↓
1食あたり...
10品目以上/ 250kcal基準
食塩相当量2.0g以下。
※🍚と味噌汁は、用意してねっ....
〜win✖️win〜な関係が好き！
基本、同じような垢さんはフォロバします😉
美容.健康.モニター.懸賞.写真.料理垢以外の方も
…大歓迎‼️
但し
出会い系.セクシー系.副業.投資.非公開👉🆖ねっ
興味なし。
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#健康的な食事 #健康が一番 #美容 #美容好き #懸賞好き
aoyuzu
･.｡*･.｡*
バランスのとれた冷凍惣菜が宅配便
で届くワタミの宅食ダイレクト🚚
今回は塩分やカロリーに
気を配りたい人におすすめの
いつでも三菜 10食セットを
お試しさせていただきました🍱✨
お肉セット🍖お魚セット🐟の他
どちらも楽しめるミックスセットと
好みで選ぶことができます👍
惣菜だけのセットなので
ご飯を自分好みの炊き加減·量に
できて使いやすいと思います✨
中身が見えない袋ですが
分かりやすいラベルが貼ってあり
メニューやカロリーが分かる
ようになっています。
おうちで1人て食べる時はもちろん
✅会社まで激近
✅会社に冷凍庫とレンジがある
私のような方だったらお昼用に
持って行くのもおすすめ🧚♀️
少量のご飯とお味噌汁を用意すれば
一汁三菜満足できるランチに🍱✨
早速 【鶏の唐揚げおろしソース】を
食べてみたんですが カロリー抑えている割に味が薄すぎないところが👍
濃いとご飯が進んじゃうので
私にはちょうど良かったです😋
がんもどきがしみしみで
1番気に入りました✨
ただちょっと柔らかすぎるかなぁ…
歯が弱ってきたお年寄りには
ちょうどいいかもしれませんが
個人的には鶏の唐揚げもひじき煮も
もう少し歯ごたえが欲しいところ…
ではありますが
娘も大きくなり私1人でご飯
という日も増えてきたので
これが冷凍庫に入っていれば
月に何日か楽できそうです🫣
他のメニューはまた後日レビューさせていただきます✨
･.｡*･.｡*
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#いつでも三菜#鶏の唐揚げおろしソース
おチビちゃん
こんにちは♡♡
写真は昨日の夜ごはん♪
ぜーんぶ冷凍のお惣菜！
『 #いつでも三菜』
・どれも美味しい味付けでした。1つくらい苦手な味付けあるかなぁーと思っていましたが全部美味しかった！！万人受けする味だと思います♪♪
・体力ない私には、冷凍お惣菜が家に常備されていると安心♪疲れてお料理出来ない時とかに自分や♂のために健康的な食事を出してあげられる♡
・お弁当みたいにお米が付いていないので、いつでもお米はある状態の我が家には、おかずだけというのが良かったです♪
・1人ご飯の時や体調不良でお料理出来ないとき、時間ない日のお弁当に詰めるのにもGood！！！
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kawa_cosme
•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ
#PR
ワタミの宅食®ダイレクト
いつでも三菜
いろいろな食材を使ってバランスの良い食事を作りたいけど、
！毎日メニューを考えるのも食材を何種も揃えるのも作るのも大変
！仕事で帰りが遅くなってしまう時
などなど
手軽にバランスの良い食事が楽しめる『いつでも三菜』は主菜と副菜2種がセットになった冷凍の3種のおかずです♪
ご飯と汁ものを用意すればあとはチンするだけで彩り豊かな食事の完成◎
メニューは100種類以上あるそうですよ✨
ナス好きな私は『ナスのミートグラタン風』
エビ好きな娘は『エビとほうれん草のグラタン風』
魚好きな息子は『カレイのバターソースがけ』を。
どれも塩分2g以下とは思えないしっかりした味付けで食べ応え充分！
こういったお惣菜って薄味のイメージだったからめっちゃ美味しくてびっくりした！
息子が受験生で私が仕事から帰る前に塾が始まってしまうので、お米だけ炊いておけば塾の前にこれをチンして食べて行ってくれるのもとっても助かる...！
毎日作るのが大変な時、時間がない時、こういったお惣菜をうまく頼りたい*°♡
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あーちゃん
.
いつでも三菜🍽️
少し前に紹介したワタミの宅食ダイレクトさんのいつでも三菜 10食セット✮⡱
うちはここ最近
子供が2人肺炎で入院したり、私も🧚になったり、旦那ももう1人も熱出てと本当悲惨なお盆を過ごしてるんだけど笑
本当料理する余裕がないときに助けられています🙏🏻😭
✔︎１セット平均250kcal基準
✔︎１セット平均食塩相当量2.0g以下
✔︎１食当たり１０品目以上
というザ健康.ᐟといった感じの強い味方💪🏻🥹
写真は
サワラの野菜あんかけをお皿に並べてみました.ᐟ彩りも良い🙌🏻◎
基本はトレーのままで出してたべてます🤣
エコだしいいよね.ᐟ笑
本当どのお料理もみんな好きな食べやすい味付けで
味もしっかりついていて食べやすく美味しい👏🏻💞
連休も沢山愛用させていただきます☺️✮⡱
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
最後まで読んでくださりありがとうございます❤︎
⋆⸜ お取り寄せグルメ、料理、美容 ⸝⋆
などが大好きな3人の子供がいるママです！🫶🏻
育児の合間にちょこちょこやっています！
趣味が一緒の方はぜひ仲良くしてください☺️💘
コメント入れてもらえるとすぐ返せます✐☡
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
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こむぎ
𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧
*
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u0040nagasaki_watami
塩分やカロリーに気をくばりたい方におすすめ💡
わたみ宅食ダイレクト
いつでも三菜 10食セット🍚🥢
・１セット平均250kcal基準
・１セット平均食塩相当量2.0g以下
・１食当たり１０品目以上
塩分やカロリーに配慮して作られてるから食生活の乱れが気になる方におすすめ💡
ご飯と汁物を用意して、おかずはレンジでチンするだけ♡
どれも美味しくてメニューは100種類以上もあるから飽きない🍚🥢✨️
夜ご飯はもちろん。
昼食や夜食やお弁当にも良さそう🍱✨️
それにトレーが同じ形なので、サッとすすいで重ねたらコンパクトに捨てられるのもいい◎
ワタミの宅食ダイレクトの商品は
・いつでも二菜(2種のお惣菜)
・いつでも三菜(3種のお惣菜)
・いつでも五菜(5種のお惣菜)
冷凍庫にストックしてあると便利なアラカルトもあるよ🍱✨️
🔖 .· u0040nagasaki_watami
🔍 ワタミの宅食ダイレクト
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あこちこ
🎼.•*¨*•.¸¸🎶冷凍宅配食があると存在は知っていましたが、正直美味しいのかな〜と不安で試した事がなかったのですが、塩分•カロリーが毎日の食事で気になっていたので使ってみたくなり『ワタミの宅食ダイレクト いつでも三菜』試してみました‼︎🎼.•*¨*•.¸¸🎶
食べてみたのは、冷凍で届くいつでも三菜 10食セット🌿
薄味で冷凍だとパサパサするのか心配していましたが、しっかりとダシの味が染みていて美味しかったです✨
主人も子供もお盆休み•夏休みで長期休暇中なので昼食も必要で、晩御飯になると毎日何にしようかメニューに困った時に、ご飯と汁物を一緒に出すと定食に🌿
1食、食塩相当量2.0g以下•熱量250kcal•品目類10品目以上と、とてもバランスの取れたメニューがレンジでチンするだけで食べられるので嬉しいです✨
おかずのみ入っているので、1個1個コンパクトなので我が家の冷凍室にも入りました🌿
初回限りのお試しコースもあるので、試してみる価値アリです✨
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emi
.
.
毎日ごはん考えるのしんどい〜！
数年前から楽をすることを覚え
無理はせず、冷凍食品に頼るようになりました◎
この前初めて食べた、ワタミの宅食ダイレクトがとっても美味しくておすすめ😍🤍
ご飯とお味噌汁を用意すれば一汁三菜の出来上がり♪
塩分や栄養バランス、カロリーも考えられているので安心◎
種類豊富で選ぶのも楽しいよー😆
肝心の味だけど、とってもおいしい🥺💕薄くない！💕←大事
副菜にもお肉をつかってあったりして嬉しい〜🤍
旅行行ってて冷蔵庫すっからかんだったから、コレがあって助かった☺️
常に冷蔵庫にいて欲しい子たちでした🍱✨✨
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tio
✨ワタミの宅食ダイレクト✨
仕事で疲れて帰り何も作りたくない日ないですかぁ〜❓
そんな日に私は利用してる🤣
塩分やカロリーに気をくばりたい人にもオススメ🎶
電子レンジで温めるだけの〰️
いつでも三菜お惣菜セット☺️
💕１セット平均250kcal基準
💕１セット平均食塩相当量2.0g以下
💕１食当たり１０品目以上
メニューは100種類以上あるみたいだから、毎日でも飽きないかもね😅
私はトレーのまま食べちゃったけど、お皿に盛れば素敵な一品に👌
是非試してみてね❣️
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ワンフラワー
・
【栄養満点でとっても美味しい、私の味方】
・
・
３人の子のワンオペ家事育児仕事、
自分のご飯はおざなりなことばかりです。
・
・
仕事から帰ってきて
息子のお迎え前のほんの数十分。
・
・
夕飯作りをしながら
自分の遅い昼ごはんを食べます🍚
・
・
そんな慌ただしい日の昼ごはんに
ワタミの宅食ダイレクト様の
【いつでも三菜】
を楽しんでみました😋💖
・
・
日頃から冷凍お弁当や惣菜セットを
使うこともある私。
・
・
様々なお弁当や惣菜セットを食べたことがありますが、
ワタミの宅食ダイレクト様のお弁当の
種類の豊富さに驚きました😳✨
・
・
お肉やお魚メインに、
なんと種類は１００食以上あるんです😍‼️
・
・
冷凍お弁当などを頼むと
メーカー様によっては同じものが複数届いて
飽きることも､､
・
・
しかし今回ワタミの宅食ダイレクト様の
【いつでも三菜】は、
全て違うメニューでした😆✨
・
・
今回10食楽しんでみたのですが、
どれも違ったメニューで
お魚にお肉とバリエーションも豊富💖✨
・
・
お魚お料理が苦手なので
日頃の食卓でお魚があまり並ばないのですが🤣
・
・
今回惣菜セットで様々な種類のお魚を楽しめるのが
とっても嬉しかったです😊🍀
・
・
今回ご紹介しているのは、
🐟“サワラの野菜あんかけ”🐟
・
・
一食に主食と副食２種類入っています😌💛
・
・
栄養管理士さんが監修しており、
こだわりの素材から出汁を作っているので
優しい味わいでとても美味しかったです🧡✨
・
・
どのおかずも素材の旨味や香りを楽しめて、
体に優しく楽しめました😊💖
・
・
子どもたちの離乳食を通して
素材の力や出汁の旨味の大切さを感じたのですが、
まさにその大切さを物語っている惣菜セット🍱
・
・
どの惣菜セットもぺろっと食べちゃいました😆💞
・
・
いつでも三菜のポイントは
・
●１セット平均250kcal基準
◯１セット平均食塩相当量2.0g以下
●１食当たり１０品目以上
・
であること🧡💛
・
・
慌ただしい日々で、
栄養バランスを意識してはいるけれど
十分にとれていないのが現実。
・
・
なので惣菜セットをとおして
しっかりと栄養バランスをとれて
美味しく食べられるのは嬉しいです😋✨
・
・
冷凍庫からだして電子レンジでチンするだけという、
お手軽さも嬉しいポイント💖
・
・
また食べたあとは、
水で洗って捨てるだけなので
捨てるのも楽チンでした🤭
・
・
栄養満点美味しく楽しめる、
ワタミの宅食ダイレクト様の
【いつでも三菜】
・
・
是非皆さんも
食卓で楽しんでみてくださいね🍱
・
・
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#ichiritsukouグルメ #ichiritsukou当選報告
あーコ
❁⃘*.ﾟ
温めるだけ！3種のおかず
【ワタミの宅食ダイレクト】
いつでも三菜 10食セット
・
・
塩分やカロリーに気をくばりたい！
いつでも三菜 3種のお惣菜セット
【特徴】
・１セット平均250kcal基準
・１セット平均食塩相当量2.0g以下
・１食当たり１０品目以上
・
・
夏休み！どうしても悩むお昼問題💦
暑いし、もうキッチンに立ちたくない！
そんな風に思ってるお母さんは多いはず😚
そんな私の救世主が舞い降りてくれましたー😭✨✨
・
・
10食全て違うメニューで1つで
3種類のおかずが入ってる冷凍食品🤗
・
・
電子レンジでチンすれば3種類！
あとはパンやスープ、ご飯やサラダを用意すればOK🥹✨✨
・
・
食が細い末っ子はむしろ
これ1つでOKのメニューも多いの♡
・
・
彩りも栄養バランスもいいから
食欲なくても大丈夫🫡
・
・
食が細い人や作るのめんどくさい人
一人暮らしの方やダイエット中の方！
色んな人に重宝するよね♡
・
・
味も冷凍なの？てくらい美味しくて
味付けにちょっとうるさい夫も
私が食事準備できないときに食べてくれました😆✨
・
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種類も豊富だし、飽きることないから
来年娘が一人暮らしすることになったら
かなりいいなぁ🤔︎💕︎と検討しております🫡
・
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Yuu
ワタミの宅食ダイレクト
いつでも三菜
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産後の食事にワタミの宅食を検討していたのですがその時は違うものに決定。
今回は夏休みの食事に活用させていただきました！
夏休み中はワンオペで3ヶ月、4歳、6歳と過ごしているのほんっとに色々と手が回らない💦
朝ごはんはパンとかおにぎりとか。
お昼は麺類が多くなってしまってバランスよく準備するのなんかほんと数えるくらいしかないので栄養が気になるものの手間はかけられないのでチンするだけで3種類も出せるのはほんとに助かる✨
量は少なめかなと感じましたがどれもお味が美味しくてお野菜が好きじゃない息子たちも食べられるものが多かったです✨
美味しすぎて小学生の息子は二つ食べることも🤣
.
息子たちのお気に入りはハンバーグとエビとほうれん草のグラタン風！
私はタラの柚子おろしソースがお気に入り😋
お魚のメニューは焼くか煮つけるくらいでなかなか凝ったものが作れないので嬉しい💕
ゆずの香りが良くてさっぱり食べられるので暑い夏にもぴったりでした☀️
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冷凍庫にあるといざという時すぐに出せるしバランスの良い食事が用意できるので気持ちも余裕ができて本当に良かったです😊
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ちゃーさん
🌿
ワタミの宅食
いつでも三菜 3種のおかず 10種類
お試しさせていただきました。
10種類は、なかなか食べ応えありましたー🙌
和食、洋食、お魚、お肉とバリエーション豊かで、飽きることなくいただきました。
用意するのは、ご飯と漬物と汁物だけでいいので、とても楽ですね。
栄養バランスも考えられているので、一人暮らしの人にはぴったりだと思いました。
✅１セット平均250kcal基準
✅１セット平均食塩相当量2.0g以下
✅１食当たり１０品目以上
なんと！メニューは100種類以上あるとか。
お魚料理はなかなか作れないので、和食好きには嬉しいですね。
チンするだけで、食べられるのは、暑い中めちゃくちゃ助かりました。
美味しかったのは、牛すき煮と、鶏の唐揚げおろしソースです🙌
・
・
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#hm2014ごはん
ライスコロッケ
ワタミの宅食
いつでも三菜 10食セットいただきました
こちらは塩分やカロリーに気をくばってバランス良く作られた三菜 3種のお惣菜セットなんです
【特徴】
・１セット平均250kcal基準
・１セット平均食塩相当量2.0g以下
・１食当たり１０品目以上
冷凍で届くので、電子レンジで温めて簡単に食べる事が出来ます
とにかく種類の豊富さと、おかずのバランスがうれしい、驚くのは野菜、冷凍なのでフレッシュ感がないのではと思っていましたが、凄く色鮮やかなのと食感が良い、茄子やレンコンが凄く食感がいい、緑系の野菜も凄く色鮮やか、味付けも優しい味ですがしっかり素材の味も楽しめます
お気に入りはタラの柚子おろしソース、さっぱり美味しかったです
手軽なのに美味しく、バランスよく食べれるのでオススメです
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hiro2857
.
.
バランスのとれた冷凍惣菜を
自宅に宅配便で届けてもらえるサービス
【ワタミの宅食ダイレクト】
レンチンで簡単、三菜が調和よく揃った
「いつでも三菜 10食セット」
前回とは違った別メニューご紹介します！
<サワラの野菜あんかけ>
さわらは肉厚で食べ応えがあり骨がなく
食べやすくてとても美味しかったです🌿
厚揚げのおろしきのこソースは
まいたけ、ひらたけが入ってヘルシー
キャベツとツナの和え物は素材の
相性が良くてこちらも美味しかったです🥬
<鶏の唐揚げおろしソース>
誰もが大好きな唐揚げ
たっぷりの大根おろしソースが濃厚で
しっかりした味付けなのでガッツリいけます
がんもどきとこんにゃくの煮物は
お汁がたっぷり染み込んだがんもどきと
こんにゃくの素朴な味が懐かしい美味しさ
ひじきと枝豆と人参の炒め物はヘルシーな
食材ばかりで嬉しい美味しさ🫛
エネルギーは280Kcalだけど
タンパク質が18.0gも有るので
筋トレ・ダイエットしてる身にも⭕️
１セット平均250kcal基準で
１セット平均食塩相当量2.0g以下
ということでとても健康的な惣菜です
10食セットでいろんなメニューが
楽しめるので飽きることもありません
豊富なメニューは100種類以上だって！
今回は全粒粉を使用したパン
食べすぎないように注意してます🍞
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塩分やカロリーに気をくばりたい！
いつでも三菜 3種のお惣菜セット
【特徴】
・１セット平均250kcal基準
・１セット平均食塩相当量2.0g以下
・１食当たり１０品目以上
【こんな方におすすめ】
✔︎ 塩分やカロリーに配慮したい
✔︎ 食生活の乱れが気になる
✔︎ お手軽な昼食や夜食にも
※写真は献立例です。異なる献立を10食分お届けいたします。献立種類はお選びいただけません。
※冷凍惣菜のセットです。ごはんは付属していません。
※容器デザインは変更になる場合がございます。
※熱量、栄養素の補給につながる調味料の一部（油脂類、小麦粉などの粉類、砂糖、味噌など）は1品目として数えています。
※冷凍でお届けしますので、電子レンジで温めてお召しあがりください。
塩分やカロリーに気をくばりたい！ いつでも三菜 3種のお惣菜セット 【特徴】 ・１セット平均250kcal基準 ・１セット平均食塩相当量2.0g以下 ・１食当たり１０品目以上 【こんな方におすすめ】 ✔︎ 塩分やカロリーに配慮したい ✔︎ 食生活の乱れが気になる ✔︎ お手軽な昼食や夜食にも ※写真は献立例です。異なる献立を10食分お届けいたします。献立種類はお選びいただけません。 ※冷凍惣菜のセットです。ごはんは付属していません。 ※容器デザインは変更になる場合がございます。 ※熱量、栄養素の補給につながる調味料の一部（油脂類、小麦粉などの粉類、砂糖、味噌など）は1品目として数えています。 ※冷凍でお届けしますので、電子レンジで温めてお召しあがりください。
