病気になりたいくない!
長生きしたい!
今、40歳過ぎですが、後3倍ぐらい生きたいです。
世界がどう変わっていくのか、AIの進歩で映画みたいな世界になるかもしれないと思うと
長生きするしかないのです!
「病気にならない生き方」の著者で胃腸内視鏡の第一人者の
新谷弘実氏の考えに基づいた「酵素」サプリメントが新谷酵素です。
分かりやすいように書いてくれている本ですよ。
自然由来で活きたままの酵素に11種類のビタミンと
10種類のミネラルを配合したサプリメントです。
あわ、おから、きび、たかきび、ひえなどの雑穀も入っています。
発芽玄米を麹菌で発酵させた成分なども入っています。
お顔の人相みたいに、腸にも腸相があるらしいですよ。
分からないでもないな、と思います。
私の腸は、固いと思う・・・
新谷酵素は白い粒で飲む量は6粒と多いのですが、食べ過ぎた後などは6粒一気に飲んだりして。
小さいので飲みやすいです。
腸は健康のバロメーターです。免疫にも重要なポイントで、
精神的なものに関しても腸が深く関係しています。
お通じが悪いとイライラするから、これも分かる気がする。
3月は季節の変わり目で体調が不安定になりがちです。
今日の岡山市はヒョウみたいなのが降ったり、
やんだり、
雨が降ったり、
やんだり。
あたたかくなったり、寒くなったり。
今年は新型コロナウイルスの問題もあるので、免疫をあげておきたいですね。
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投稿日時:2020/03/06
提供:富士産業株式会社