今日は土曜なのにヒマヒマでした(*´ω｀)
Ｈさんとコーヒー飲みながらお喋りしたり楽しかったわ☆

そして帰ってきてからのゴハンはコレっっっ!!
モニレポです☆ウェルネスダイニング株式会社さんの…

【糖尿病の方向け】管理栄養士がつくる手作り宅配健康食






あ、わたしは糖尿病ではないけどね。
これ、パパの為にお願いしたアイテムなんだよね。
この間、実家に帰った時にママと１つ食べて、あと２つは置いてきたの。

今日いただいたのは"コロッケカレーソース"のセット。
この１食で２５６kcal!!すごいよね!!食塩は１．６ｇだし助かる!!そして美味!!
栄養成分がしっかり明記されていて、カリウムとナトリウムのバランスも見られる!!

実家でママに出した時はちゃんとお皿に盛りました☆
味が薄くて物足りないかなと思ったら、薄味好みのママとわたしにはぴったり!!
薄味好みの人にはもってこいだし、これがあれば献立考えなくていいから楽( ´艸｀)
２年くらい前に実家に戻っていた時、パパの食事療法の為の献立を考えるの大変だったもの。






この時はキンピラをプラスしたんだけど、
セット内容でもちゃんと噛んで食べればお米いらないくらいお腹いっぱいになる!!
ダイエットでも３０回咀嚼法ってあるじゃない？？？しっかり噛んで栄養を吸収しなくちゃ!!

今回はこのほかにも鶏肉、豚肉メインのセット全４セットを送っていただきました☆
これにお米とお味噌汁をプラスするだけだから、２日間ほどママは楽できたはず(･∀･)人(･∀･)






ダイエットでもカロリーはカットしても栄養は摂らないと、だからね。
糖尿病の人だけじゃなくて、ダイエット中で食事を見直したい人にもオススメ!!
ちょっとお金はかかるけど、ホントにオススメなのでcheckしてみて!!健康的に誓いを守るわ!!
糖尿病の方向け管理栄養士がつくる手作り宅配健康食
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meco 　 2012-06-16 13:52:36 提供：ウェルネスダイニング株式会社