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1月12日(日)まで

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食べることが大好きな方のダイエットサポート【食べてもDiet】インスタモニター20名様募集

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6/21 かつとじ弁当

こんちわぁぁ♪ε=ε=ε=(ノ≧∀)ノ台風5号は 熱帯低気圧に・・・変わったってd(-∀-。)ネッ 良かったよかった(笑)でも~~ すごい(*。◇。)ハッ 雨には・・・かわりなく~お出かけの際には!お気をつけ下さいd(-∀-。)ネッ( ´∀`)つ本日のお弁当。     6月21日(木)      ・ カツとじ      ・ ほうれん草とジャガイモのバター炒め      ・ 赤ウインナー      ・ プチトマト息子の・・・検査結果が~出たよΣ(´▽`ノ)ノ。。。蛋白尿の数値が~~ 55普通は~~ 10以下 Σ(≡ω≡ノ)ノ なんですって・・・先生~「異常数値やな・・・(-ω-ll)。     とりあえず~~ 運動も・・・全面禁止にしとくか。」・・・・って工エエェェ(´゚д゚`)ェェエエ工 って感じです。 母~ 「 じゃぁ とりあえず・・・ 詳しい!対処法?を~~    食事の指導とか・・・    運動の何が?よくて・・・あかんのか?とか・・・」先生~ 「 そんなん・・・食事指導なんて~ナイよ( '艸`*)。。。      塩と醤油とソースと味噌と・・・気をつけたらいいねん。」    「 運動も~~ 軽いジョギングから・・・ダメ」ズガビ━━Σ(ll゚艸゚ll)━━━ン!!あれも・・・これも・・・あかんって~~~~ント・・σ( ・´_`・ )。oO(悩) こいつ・・・どんなけ?適当やねんの・・・感想しか~残らんかったよ( ̄▼ ̄||)。。。「ちなみに・・・幼少のころからのかかりつけの内科医なんですけど(笑)」中学2年の育ちざかり・・・の!運動しか~取り柄のない子いきなり~全面禁止は~~不憫や腎臓内科に~~紹介状書いてもらうことにしましたよ( ̄▼ ̄||)。。。先生~~超!!しぶしぶやったけど(-д´- #)。。。(○ ̄∀ ̄)ノぁぃ本日のメイン  ・ カツとじ  一口カツ・・・揚げて~~  昆布だし・・・ 1/2カップ  減塩醤油・・・ 小さじ1  酒   ・・・ 大さじ1  みりん ・・・ 大さじ1  玉ねぎ ・・・ 小 半分   煮たてて~     カツ投入して~~ 卵でとじて~~ 仕上げに 三つ葉 (*'Д')ゞデシ。サブなおかず。。。  ・ ほうれん草とジャガイモのバター炒め。    ほうれん草&ジャガイモを~    無塩バターで炒めました。    仕上げに~~ やさしお&ブラックペッパー (*'Д')ゞデシいつも~~ご訪問いただきまして最後まで~読んでいただきまして ほんとに( '艸`*)ありがとうございます。よろしければぁぁポチッと クリック  ポチッと  お願いします。  にほんブログ村

だんごママ   2012-06-21 10:42:52 提供:ウェルネスダイニング株式会社

企業紹介

ウェルネスダイニング株式会社

腎臓病や人工透析、糖尿病や高血圧などの生活習慣病により食事制限をしなければならない方の為に、調理済みの手作り宅配健康食を全国へお届けするウェルネスダイニングです。管理栄養士が栄養バランスを考え、一品一品計算・計量しながら手作りしている宅配健康食を通して、皆様の笑顔あふれる食生活を応援しています! http://wellness-dining.com/

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