里帰りして太ったー
やばいやばい・・・
次太ったら絶対怒られる
と気づいたのは1週間前。
ダイエットしなきゃ
けどおやつは我慢出来ない
とゆーことでプチマクロビ始めてみました
最近のおやつはこれ
ココノーラって言ってスーパーフードとしても知られているココナッツやキヌア、玄米等々、健康美容で注目されてる食品がたくさん入ったグラノーラクッキー
トランス脂肪酸やコレステロール、グルテンなんかもフリーだから妊婦にも子供にも優しいみたい
三種類のフレーバーあるから今日はそれぞれご紹介
まずは王道プレーン
ほんのりココナッツの甘みがあって、すごく美味しい
薄いのにボリボリ音が鳴るほどの噛みごたえで、おやつ1袋食べるより満腹感が得られます
薄さはこんな感じ
3ミリくらいかな?
私はこれが一番好きかも
ほんのりココアが香って甘すぎない、ビターだけど苦味もなく上品な味
子供でも食べやすそう
そして最後は想像つかなかったジンジャー
どんな味だろ?
って思いますよね
食べてみると、すごく生姜を押してくるわけじゃなくてほのかにピリッと生姜
甘味の中に辛味もあって、不思議な感じ
甘いの苦手な人にはぴったりかも
そんなこんなでプチダイエットしながら最近は過ごしてます
出産まであと約1ヶ月
ドキドキの毎日
投稿日時:2017/04/07 : i。 提供:株式会社ウェルネス・ワン