ウェールスインターナショナル／PlatinaBodyの口コミ（クチコミ）・レビュー（ずーもさん）
後一週間は安静にと言うことで、まだまだ筋トレ出来ない日々が続いております😭
そのせいか体重落ち気味で今日は40.5kgまで落ちてました…。
BMIによると適正体重より10kg以上少ないです🙄💦
でも生理はきちんと来るんですよね…。
あまりに少ないと心配されがちですが生理が来てれば問題ないみたいです。
そんな時に嬉しいこちらのサプリ、今日から飲み始めてみました😊
アメリカ(厳格な研究や試験を重ねているTSI社、品質に絶対の自信がある)のHMBと亜鉛を組み合わせた新しいサプリメントです✨
HMBは効果的に筋肉を付けてくれる他、筋肉の減少を抑えてくれる効果も期待出来るので今の私にはとてもピッタリだと感じてます👌
亜鉛は牡蠣6個分摂取出来るので肌や髪の健康維持に期待出来ますね😀また抗酸化作用もあります🎵
効果的な飲み方は、 ・運動をする日
運動前に4粒、運動後の食事の時に2粒 ・運動をしない日
朝食夕食時に2～3粒
だそうです。
私は後者なのでしばらくこの飲み方を続けてみようと思います。
ツルンとしたカプセルで飲みにくさは全く無く、これなら続けやすいと感じました🎵
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投稿日時:2019/05/14 提供：ウェールスインターナショナル株式会社
