【基礎体温を測ろう】基礎体温を記録して、葉酸・鉄分・亜鉛をもらおう！妊活しよう！


株式会社ウーマンコム さまのモニターイベントのご紹介です　

妊活している皆さんも、そうでない皆さんも、自分の「基礎体温」測っていますか?


私はもちろん♪

高齢だけど妊活中なので、毎日測っています。(^o^)丿


今回のモニターイベントは…

ズバリ！その「基礎体温」がキーワード！

【基礎体温を測ろう】基礎体温を記録して、葉酸・鉄分・亜鉛をもらおう！妊活しよう！ というイベントで、「ウーマンコムの基礎体温」を楽しく測って、

この「ミックスサプリ」（１４包）をもらっちゃおうというイベントです


「基礎体温」って、女性にとっては自分の体を知る大切なバロメータ。

私もかれこれこ～んな感じで、体温計と基礎体温表を使って２０年以上測っていますが、基礎体温ってホントに奥が深いなぁ～と、つくづく感じてしまいます。


毎月の生理周期に伴い、高温期と低温期がちゃ～んとあって、次の生理や排卵はいつ頃の予定なのか、とか、自分の体のサイクルがわかるんですもの。

すごいなぁ～と、つくづく思ってしまいます。


「基礎体温」を知ることは、自分の体を知ること。＾＾

妊活している方はもちろんのこと、そうでないすべての女性にも、ぜひ知ってもらいたいなぁ～と思います。


だけど、

毎日、基礎体温を測って管理するのって、ちょっと面倒…っていう人も、結構多いのではないでしょうか？


でも、ご安心を！

今はパソコンや携帯、スマホなどで、も～っと簡単に「基礎体温」の管理が出来るから、とっても便利ですよ



こちらの「ウーマンコムさんの基礎体温」も、携帯やスマホ、パソコンからいつでも入力できるし、メールで登録することだって簡単にできちゃうので、とっても便利です。



では。では。

わたしの基礎体温をチラリ♪


高温期と低温期の境界線は、３７度に区切られている基礎体温表が多いのですが、その境界線は人それぞれ。

「ウーマンコムの基礎体温」をつけてみると、それが一目瞭然でわかります。


うん。

私の場合は、ちょっと低めかもしれないけれど、この赤いラインが境界線なので、「３６．３度」みたいですね


下の画像は、パソコンで見たわたしのデータですが、「ウーマンコムの基礎体温」なら、こんな風に、何周期かまとめて表示することができるんですよ


パッと見、毎日の基礎体温はバラバラで、データ化するとガタガタに見えるかもしれないけど、大切なのは、ちゃんと低温期と高温期に分かれているかどうか。


遠目でみればほら、このとおり

ちゃんと、低温期と高温期があるのがわかります。＾＾


こちらのサイトでは、病院に持っていくためグラフの印刷もできるし、体重や食事管理、サプリなどの入力や、体調の管理もとっても簡単♪

基礎体温による生理や排卵予測はもちろんのこと、その他にも役に立つコーナーや読み物もあるので、これからもこちらのサイトにお世話になりたいと思っています。＾＾



実は…

ここんとこ仕事が朝晩バラバラで、超多忙な生活が続いたせいか、わたしは風邪をひいてしまったみたいで、昨日から調子が悪いんです

職場でも風邪ひいて休んでいる人が多かったので、もしかしたら、それがうつってしまったのかもしれません

皆さんは体調管理には気をつけて、今日も笑顔でがんばってくださいね。＾＾

私も早く治します

ひまわりん(井上まどか） 　 2014-07-06 00:00:00 提供：株式会社ウーマンコム