ウーマンコムのファンサイト／ミックスサプリ（葉酸・鉄分・亜鉛）の口コミ（クチコミ）・レビュー（Meggyさん）

現在妊娠8ヶ月の私。雑誌などでも良く書かれている、妊娠中に摂るべき栄養素ですが、料理などで摂ろうとしてもなかなか難しいものです。今回は、そんな妊娠中の方、これから妊娠したい方へオススメのウーマンコムミックスサプリをお試ししたのでご紹介します。このミックスサプリは、女性に必要な栄養素である、鉄亜鉛葉酸が手軽に採れるサプリメントです。これ一袋で1日に必要な量を取ることができます。今回は2週間分頂きました。一回に飲む分がちゃんと包装されているので、量を調節する手間も省けますし、何より間違える心配もないのが嬉しいですね。価格 4粒×60包 3,990円（税込）粒は全部で4粒。1度にこんなに飲むのー？と思われるかも知れませんが、大丈夫。サイズが小さいので、一口で飲めちゃいますよ。こちらは鉄分の粒です。この2粒で7.5mgの鉄分がとれます。生理中、鉄分は特に取りたいですよね。また、妊娠中は貧血になりやすいので、鉄分は絶対に必要な栄養素です。続いて葉酸。1粒で200μgとれます。葉酸は、特に妊娠初期にとっておきたい栄養素です。海苔や海藻に多く含まれていますが、なかなか必要な量を摂るのは大変なので、サプリで補うのがオススメです。最後に亜鉛です。これ1粒で7.0mg摂取できます。亜鉛は、必須ミネラルで、カルシウムと同様、ぜひとっておきたい栄養素です。妊娠しやすい体を作る効果もあるそうですよ。私は本当はタブレットタイプのサプリは苦手なのですが、これは粒の大きさが小さいので、簡単に飲み込むことができました。味も特に感じませんし、とても飲みやすいと思います。特に女性にオススメしたいサプリだと思いました。ウーマンコムファンサイト参加中お読み頂きありがとうございます。ランキング参加中更新の励みになりますのでポチっと応援お願いします