ウーマンコムのファンサイト／ミックスサプリ（葉酸・鉄分・亜鉛）の口コミ（クチコミ）・レビュー（nicoさん）

株式会社ウーマンコムさんの「ミックスサプリ（葉酸・鉄分・亜鉛）」モニプラさん経由でお試しする機会をいただきました。届いた封筒にはイラストが書いてあって、サプリの入っている袋も可愛くて、ちょっとしたことだけどこういうことがなんだか嬉しかったりします。そしてこのサプリ、私には嬉しい栄養が詰まってます。ずばり赤ちゃんがほしい！と思ったときからとりたい栄養素。そう、私は今まさにこれ。赤ちゃんがほしいんです。色々あって思ったときからではないのですが、少し前から任活中。40代なのでこの年齢からだと妊娠できる確立ってかなり低くなるんですよね。それに高齢出産はリスクも高くなる。だから妊娠に向けた体づくりがとても大事だと感じています。まずは妊娠すること、そこに進まないと次もない。私に今できることは体が妊娠しにくくなっているなら少しでも妊娠しやすい体にすること！それが一番かなって思います。で、色々調べました。そして妊娠したい人が摂るといい栄養素があることを知りました。このミックスサプリでそれが摂れるんです。妊娠に必要な栄養を1袋にまとめたものがこれ。だから妊娠を希望している人や妊娠中の人にはとってもいいサプリなんです。今回いただいたのは14包、2週間分です。1包が1日分。ここに葉酸・鉄分・亜鉛のサプリが入ってます。詳細はこれ。中身はこんなかんじ。これで1日の必要量が摂れるそうです。飲みやすいように小さくて丸型で粒数にもこだわって作られているんだとか。だから錠剤が苦手って人にもおすすめだそうです。あとはこの4粒にどんな働きがあるかってことですよね。まず葉酸。赤ちゃんの成長を助ける栄養素。妊娠準備中から積極的に摂ってほしい栄養素だそうです。妊娠する半年以上前から摂るとよくて、妊娠中や授乳中は特に必要。赤血球の形成を助ける働きがあり、細胞の発育にとても大切なものなんだとか。男性には精子の活動や生成を助ける作用があるそうです。だから夫婦で一緒に摂るのがおすすめらしい。次に鉄分。赤ちゃんに栄養を届ける栄養素。妊娠中期から特に意識的に摂ってほしい栄養素だそうです。女性は鉄分不足になりがちだから日ごろから意識して摂ったほうがいいものだけど、妊娠中は特に多めに必要。自分の分とは別に赤ちゃんの血液を作るのにも使うから鉄欠乏性貧血になりやすいんですって。血液を作って、子宮内の環境を整えるためにも不可欠なものらしいです。あと妊娠前から摂っておくと内膜の材料になって、受精卵の着床を助けてくれるのだとか。最後に亜鉛。赤ちゃんの成長に不可欠な栄養素。自分にも赤ちゃんにも必要不可欠な栄養素だそうです。妊娠初期は赤ちゃんが細胞分裂を繰り返す大切な時期で、その時に亜鉛不足にならないように妊娠前から意識して摂る事が必要。お腹の中で成長していく赤ちゃんの新陳代謝に必要不可欠なものらしいです。あと亜鉛は精子の構成成分だそうです。受精卵の分割にも関わるのでこれは夫婦で一緒に摂るのがいいんだとか。こうやってまとめてみると、どれも大事な働きをしてくれるんだなと改めて感じました。私はこれを試す前から鉄分と葉酸は摂っていたのですが、亜鉛も必要な事を今回知りました。これだと知らなかったけど必要な栄養もわかって摂ることもできるので、そういった面でもいいと思いました。あと、粒が小さいので4粒まとめて飲んでも喉を楽に通って引っかかる事もなかったし、匂いもほとんど感じなかったのでとても飲みやすかったです。サプリの効果を実感するのは妊娠できた時、無事に出産までたどり着けた時だと思います。少しでも早くいい報告ができるといいなー。考えすぎてもストレスになりそうなので、これからもマイペースにがんばります。お試し前に飲んでたサプリがなくなったらこれに変えてみようかなと考え中。ウーマンコムファンサイト参加中