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韓国美容旅行が大好きなミーハー専業主婦ですʚ♡⃛ɞ(ू•ᴗ•ू❁)
韓国好きが功を奏して
韓国情報サイトのPremiumブロガーや
韓国コスメのBeautyエディター
として活動させて頂きました
先週の花金に行った銀座の
NAMIKI CRUESE の後（レポは近々）
久しぶりの俺のフレンチへ行って来ました
相変わらずの混み具合
青汁を飲んで乾杯
この青汁は飲みやすくて、水に溶かさずにこのまま飲んでいます꒰*´艸｀*꒱
外食の時の必須アイテム
もちろん旅行の時も持参します
大盛りサラダと
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あわびのフォアグラ
これを食べに来たのです
とーっても美味しかったです(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु
美味しいお酒とご飯は幸せになれますね
そして帰りにコンビニでおつまみを買って
家で２次会をしました
ふと見つけちゃった中本の蒙古タンメンカップラーメン
初めて食べたのですが、旨味があって蒙古タンメンハマりそうです
中本にも行ったこと無いので行ってみたいな
激太りしそうな1日でしたが、
最近コンブチャを飲んでいるので、1日ぐらいの暴飲暴食なら安心しちゃってるんです( ´ʖ̫` )⁾
コンブチャって昆布茶ではなくて
は紅茶キノコのこと
シベリアでよく飲まれてる発酵飲料なのです
コンブチャは発酵の過程で、酵母・乳酸菌・ビタミン・ポリフェノールなど身体に嬉しい酵素や栄養素が沢山含まれているので
体内の消化酵素のサポートもしてくれるんです
メジャーなのは
置き換えダイエットとしても話題ですよね
私が飲んでいるのは、スティックの顆粒タイプ
旅行にも持って行けるし無理なく続けられます(❁´ಲ`❁)
これ1包で450mlの市販ヨーグルトの７パック分の乳酸菌と88種の植物酵素が含まれているなんて信じられない
勿論これを飲むだけで痩せられる訳ではないので、
日々の食生活と運動が大事ですが
これを飲んでいると腸菌活で体の中から体質改善されている感じなのでしばらく続けてみる予定です
お読み下さりありがとうございました*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚
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投稿日時:2018/05/30
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