最近、食事内容を見直して筋トレをしながらのダイエットをしています(=ﾟωﾟ)ﾉ
食べる量を減らすだけのダイエットはリバウンドが怖いからね
そして今回はダイエットをサポートしてくれるサプリメントの感想です！
良い点もイマイチな点も隠さず残しますので、ご了承いただいた上でお読みください( ∩ˇωˇ∩)
商品はこちら。
ヘラスリム 10日分
※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
あくまでもサプリメントです！
これを飲んでいれば勝手に痩せるわけではありません！
というか、そんな怖い痩せぐすりには絶対手を出しちゃダメです
え、そんなに飲むの！？Σ(OωO )
12粒だと、これくらい。
もっとこんもりするかと思った笑
私は朝晩に分けて6粒ずつ飲んでいます。
飲み込むのが苦手じゃなければ6粒なら1度に飲めます。
12粒は一気に飲むのは難しいかな？
無理は禁物です！！
我慢できない味や苦味もなく、飲みやすいので続けやすそう。
筋トレとストレッチを取り入れて、ご飯は白米と麦飯を5:5にしたもの適度に食べながらコレを飲むという緩やかなダイエットを続けていますが…
まずはお腹周りとフェイスラインが引き締まってきました
コレなしのダイエットよりはサポートされているんじゃないかと期待！
今回は10日分ということで触りしか体験できませんでしたが、飲みにくさや体調が悪くなったなどもありませんでした。
長期にわたって続ければもっと変化があるかもしれません。
もう少し筋肉をつけたいので、コレなしになってしまいますがダイエットはまだ続けます！
1日あたりに飲む量が多めな気がしたので、錠剤など一粒ずつしか飲めない！という方にはちょっとツライかも？
↑
私の父がそういうタイプです
飲む量が気にならない方で、体脂肪を減らしたい方のダイエットサポートにオススメしたい商品でした！
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