プレミアムショッピング(株式会社ステップワールド運営) さんの
ヘラスリム
こちらを お試し・お世話になり
体脂肪率 もう少し下げるべく
頑張りたいと思います
良かったら
数値など、確認してみてくださいね
ヘラスリムとは
内臓脂肪を減らすサポート機能のある葛の花由来イソフラボン
(テクトリゲニン類として)を配合した、
内臓脂肪を減らすサプリメント
もちろん 臨床試験済みの機能性食品なので
安心して飲めています
1日に12錠服用するだけ
私はコップ1杯のお水で服用していました
ためしてみて
6月からダイエットをはじめて
体重は このぐらいでいいかな?
…なラインですが
締まりのないボディラインなので
体脂肪をやはりどうにかして
BMI値を18%台にしたい!
なんて思ってみたり
どうせやるからには
結果が欲しいなぁ〜
今回は
運動量は 現状維持
(現在 平均毎日10㎞・ 多いときで20㎞ ウォーキング)
食事量も 現状維持